Часто мы с восхищением, а иногда и с невольной завистью смотрим на людей, которые успевают за один день сделать так много, как у нас не получится и за неделю. Количество времени в сутках у нас одинаковое, спят они столько же - а иногда и больше -так в чем же их секрет? Все просто, они владеют искусством планирования своего времени, или, как сейчас его называют - тайм-менеджментом. Хотите знать, как все успевать и при этом не чувствовать себя в вечном цейтноте?

Всем свойственно уныние, независимо от возраста и профессии. Резкая смена настроения для сегодняшней активной жизни не новость, неприятности преследуют и оставляют осадок. Жизнь меняет светлые тона на темные. Что делать, чтобы уныние перестало быть частью или образом жизни?

Практически у каждого человека наступает день, когда появляется ощущение того, что он живет не так как хотелось бы и жизнь не доставляет удовольствия. Проблемы, рутина и бытовые трудности затянули, и на небольшие радости совсем не хватает времени. Если у вас наступил именно такой день, и вы задумались о том, чтобы изменить жизнь, обрести внутренний покой и найти свое предназначение, то эта статья именно для вас. Этот путь тернист и сложен, но пройдя все испытания, вы найдете себя, обретете умиротворение и станете по-настоящему счастливым человеком.

Пройдет еще немного времени и на смену холодной и хмурой зиме вступит во владения красавица-весна. С потеплением все мечтают выглядеть свежо и привлекательно. Только вот за зимние месяцы в организме скапливаются различные токсины, шлаки и лишние килограммы. В этот период, как никогда, нужна внутренняя чистка организма, чтобы быть здоровым и красивым.

Мы живем в стране, которая засела в виртуальном пространстве. Во время, когда даже дедушки имеют «блютус» и мамы дружат с детьми на Фейсбуке. Современное поколение, молодежь 2000-х, так называемые «миллениалы», - это молодежь, которая не бунтует и не хочет работать в классическом смысле этого слова. Это генерация «ЯЯЯ» - самая эгоцентричная за всю историю. Что же объединяет двадцатилетних из Китая и России, Европы и Америки?

Что делает человека человеком? На этот вопрос многие тысячелетия старались ответить мудрецы и философы разных стран мира. Существовало множество ответов на этот вопрос, но сейчас все сошлись на главном: человека делает человеком его духовная сущность, душа, если верить в Бога, нравственное духовное сознание, если верить материалистам.

Современный мир — это мир погони за успехом и новыми достижениями. Нас постоянно призывают идти в ногу со временем, покорять новые вершины, добиваться все новых и новых побед. При этом, множество людей мучаются тем, что, по их мнению, они не соответствуют тем представлениям об успехе, которые выдвигаются современным обществом. В этой связи, многие из нас живут в состоянии постоянного внутреннего конфликта. В данной статье мы рассмотрим, как, несмотря ни на что, принять себя и жить в мире с самим собой.

Несмотря на то, что каждое поколение считает себя более занятым, чем предыдущее, приходится признать, что поколение нынешнее делает почти все свои дела сидя. Мы сидя в машине спешим на работу, сидя за компьютером работу эту выполняем, сидя за столом обедаем, сидя в машине отправляемся домой, сидя ужинаем, а затем сидя, если не полулёжа, отдыхаем на диване. Кажется, от излишней нагрузки наш скелет не страдает. Ан-нет! Страдает, да ещё как. А всё потому, что нагрузка неправильная.

В чем причина голода с точки зрения психологии? Почему возникает желание поесть даже после недавнего сытного обеда и понимания того, что как минимум пять – шесть часов голода не будет? В связи с чем человек, будучи сытым, все равно ест бутерброд или сладкое?