Режим питания в соответствии с жизненными циклами по Аюрведе

Режим питания в соответствии с жизненными циклами по Аюрведе

Давайте рассмотрим, как сменяют друг друга жизненные принципы в течение всей человеческой жизни и как правильно выстраивать свой режим питания.

Аюрведа: благополучие детей и женщин

Аюрведа: благополучие детей и женщин

Правила Аюрведы о благополучии детей и женщин основательно спланированы таким образом, чтобы обеспечить здоровье ребенку и женщине. В индийской культуре женщина приписывается к божеству, исключительно по причине того, что она имеет возможность давать жизнь ребенку, тем самым сохраняя человеческий род на планете.

20 аюрведических рекомендаций для снижения веса

20 аюрведических рекомендаций для снижения веса

Если вы ведете борьбу с лишним весом, то вероятнее всего, что в ожидании заметных результатов вы перепробовали все самые популярные методы, получив удручающие результаты. Мы собрали 20 аюрведических рекомендаций, которые естественным образом направят вас к общему здоровому снижению веса без использования химических препаратов, обработанной пищи или экстремальных диет.

Аюрведа для красоты и здоровья

Аюрведа для красоты и здоровья

Своей потрясающей формой неувядающие Мадонна и Деми Мур обязаны древнейшей индийской практике аюрведа. Почему среди сотен экзотических методик многие звезды выбирают это учение, и как оно изменяет самочувствие и восприятие мира.

Аюрведа. Научитесь быть здоровыми

Аюрведа. Научитесь быть здоровыми

Среди многих, прежде всего религиозных людей, ходит мысль: дескать, любая болезнь - это результат божьего наказания. Но действительно ли механизм любого заболевания настолько прост? Кроме того, это делает желание перебороть болезнь просто неосуществимым. Ведь получается так, что от человека ничего не зависит. Нет, мы и только мы сами можем сделать себя счастливыми и здоровыми.

Аюрведа на страже нашего здоровья

Аюрведа на страже нашего здоровья

Древние индийцы на весь мир прославились своей мудростью и достижениями в медицине. Именно из Индии в Европу пришло искусство пластических операций. Уход за телом и организмом, широко практикуемый индийцами, получил название аюрведа, что означает "знание длинной жизни".

Управление болезнью в Аюверде

Управление болезнью в Аюверде

Чикитса, так же известна как управление болезнью, - метод Аюверды для восстановления здоровья. Традиционно существует восемь составляющих в программе полного выздоровления, о которых мы и расскажем в этой статье.

Ведическая кухня. Основные принципы отношения к пище

Ведическая кухня. Основные принципы отношения к пище

Понятие ведической кухни пришло к нам из Индии, где применение ее принципов в процессе приготовления блюд достаточно распространено. Несмотря на таинственное название научиться готовить такие блюда совсем несложно, главное уяснить для себя несколько правил.

Жизненная энергия (оджас): как наполниться ею и разумно использовать?

Энергия оджаса: как наполниться ею и разумно использовать?

Оджас - это ключевое понятие, как йоги, так аюрведы, так и самой жизни. Ведь оджас - это буквально "жизненная сила, энергия». Это высшая форма энергии, которая стимулирует духовное, ментальное и физическое развитие. Оджас - это тонкая сущность всех тканей тела, поддерживает в нем жизненную силу и иммунитет.

Как питаться по Аюрведе? 11 рекомендаций

Как питаться по Аюрведе? 11 рекомендаций

Существуют правила приема пищи, которые были прописаны в древнем ведическом писании Аюрведе. Эти правила призваны для того, чтобы сохранить красоты и всегда быть в хорошем настроении. Аюрведические правила легко применять в условиях современного ритма жизни, хотя в начале пути вредные привычки могут стать преградой на пути к достижению цели.

Аюрведа о женской красоте

Аюрведа о женской красоте

Каждому человеку особенно важно найти гармонию с самим собой. Обретя полный баланс, человек может говорить о своём здоровом теле, душевном спокойствии и полноценной жизни. Существует наука аюрведа, о которой в современной жизни слышали не многие. Её можно рассматривать как направление в медицине, которое изучает взаимоотношения человека и природы. В соответствии с аюрведой, женская красота может быть связана с тремя природными стихиями: воздухом (вата), огнём (пита) и водой (капха).

Как самостоятельно восстанавливать баланс дош? Личный опыт

Как самостоятельно восстанавливать баланс дош? Личный опытТеперь, когда мы уже знаем свои пракрити и викрити, нам нужно понять, как же воспользоваться этой полезной информацией — как самостоятельно попробовать восстановить баланс дош? Да, эти данные полезны, но только в умелых руках. Люди для этого годами учатся, практикуются, совершенствуются. Эти люди называются докторами Аюрведы, ну или, на худой конец, консультантами.

Как определить ПРАКРИТИ и ВИКРИТИ? Статья о дошах

Как определить ПРАКРИТИ и ВИКРИТИ? Статья о дошах

Большинство людей – двудошные типы, а однодошные бывают реже. Уникальные трехдошные – еще реже. Итак, соотношение дош – это то, что дается нам при рождении, это данность, можете считать это кармой! Изменить это вы не сможете, потому что в момент вашего рождения все планеты находились в определенных положениях – они-то и повлияли на ваш конституционный тип. Это называется «пракрити».

Что предлагает аюрведа для борьбы с преждевременной сединой?

Что предлагает аюрведа для борьбы с преждевременной сединой?

Большинство экспертов в области аюрведы сходятся на том, что на ранних этапах появления преждевременной седины вполне реально обратить вспять этот процесс, а также омолодить волосы в целом. Для этого понадобится, конечно же, правильно подобрать соответствующие средства.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка