5 полезных продуктов, содержащих жиры

5 полезных продуктов, содержащих жиры

Диетологи считают жиры самой главной причиной лишнего веса, но не все так однозначно. Существуют продукты, насыщенные жирами, присутствие которых необходимо в нашем рационе питания. В этой статье представляем вашему вниманию 5 полезных продуктов, содержащих жиры.

Как правильно спать для здоровья и долголетия

Как правильно спать для здоровья и долголетия

Сон – одно из самых таинственных состояний, в котором каждый человек проводит около 25 лет жизненного пути. Цифра не менее впечатляющая, чем другие фантастические мифы и необычные особенности, доказанные современной наукой.

Слабость в ногах: усталость или заболевание

Слабость в ногах: усталость или заболевание

Каждому из нас знакомо чувство слабости в конечностях. Нормальным такое состояние можно назвать в результате чрезмерной физической активности, длительного пребывания на ногах, ношения неудобной обуви и т.п. Но ощущение слабости в конечностях во взрослом и преклонном возрасте может указывать на какое-либо заболевание.

ТОР 5 мифов о воде, которым мы привыкли верить

ТОР 5 мифов о воде, которым мы привыкли верить 

Вода – это важнейший элемент для поддержания не только нашего тела, но и целой планеты. Спортивные журналы, статьи в социальных сетях распространяют многовековые мифы о том, как правильно пить воду для поддержания здоровья. В этой статье мы проведем вас сквозь эти популярные заблуждения и расскажем несколько научных фактов о том, как и когда нужно пить воду.

Когда и кому нужна запись к урологу

Когда и кому нужна запись к урологу

Урология относится к числу хирургических медицинских специальностей. Врачи принимают больных с разнообразными жалобами относительно состояния мочеполовой системы, проводят диагностику и лечение, в том числе и оперативные вмешательства в области почек, мочевыводящих путей.

Польза и вред Аспирина

Польза и вред Аспирина

Любой медицинский препарат может оказывать полезное воздействие, если он используется правильно. Но если нарушать правила по применению, тогда возможно нанесение вреда организму. Внимательное чтение инструкции поможет не совершать ошибок.

Как ухаживать за телом зимой: профессиональные советы

Как ухаживать за телом зимой: профессиональные советы

Общество привыкло, что главным источником бед является агрессивное солнечное воздействие. К сожалению, простые обыватели часто забывают о регулярном зимнем уходе и о не менее опасном воздействии сухого ветра на кожу лица. Дерматологи советуют не забывать об уходе за телом в холодный период и дают лучшие советы.

Японские БАДы

Японские БАДы

Современный стиль жизни практически не даёт право на отдых. Обычные люди теряют свои силы из-за постоянной спешки. Организм человека, который проживает в 21 веке довольно сильно истощен и не имеет нужных витаминов и микроэлементов. Но ситуацию смогут исправить БАДы, с их помощью обычный человек или спортсмен способен вернуть былую энергию.

Туннельный синдром или синдром карпального канала

Туннельный синдром или синдром карпального канала

Очень часто можно встретить людей, которые жалуются друг другу на онемение пальцев рук особенно утром, слабости мышц запястья, боль в руке во время сна. Особенно этим страдают женщины после 40 лет и люди профессий, в которых руки выполняют основную работу.

Как действует лазерная коррекция зрения и когда она нужна

Как действует лазерная коррекция зрения и когда она нужна

Мировосприятие, на прямую зависит, от зрения человека. Больше чем 80% всей поступающей информации, человек получает благодаря глазам. Ухудшение работы этого органа, влияет на работоспособность и качество жизни. Проблему зрения, если такая появилась, хочется решить раз и навсегда.

Что такое ультрапастеризованное молоко

Что такое ультрапастеризованное молоко

В крупном мегаполисе найти свежее натуральное молоко не так-то просто. Сразу после дойки коровы молоко практически не содержит вредных микроорганизмов. Но спустя несколько часов бактерии из окружающей среды попадают внутрь, поэтому потребление молока в необработанном виде может принести человеку не пользу, а вред.

Красота и здоровье: секрет долголетия

Красота и здоровье: секрет долголетия

Внешняя привлекательность и красота ценились всегда, но в последнее время, быть может из-за увеличения порога смертности, люди, особенно в возрасте до 35 лет, стали отчаянно заботиться о своем здоровье. Если сравнить нынешнее время с серединой XX века, то можно проследить тенденцию к здоровому образу жизни.

Боли в области сердца

Боли в области сердца

Боль в области сердца не всегда сигналит о развитии патологии органа. Ее легко можно спутать с дискомфортом, возникающим при неврологических заболеваниях. Вероятность поражения сердечной мышцы при появлении болезненных ощущений составляет 54%.

Лечение рака легких в Израиле

Лечение рака легких в Израиле

Рак лёгких - это очень неприятный и страшный диагноз. Любой человек, узнав о таком серьёзном заболевании, мысленно поставит на себе крест, ведь мнение о том, что рак лёгких не излечивается, основательно "засело" в головах людей. Но никогда не стоит отчаиваться! Именно так говорят своим пациентам израильские врачи. В этой стране успешно излечивают эту коварную болезнь. Большое количество людей, страдающих от этого вида онкологии, остались живых и смогли одержать победу в борьбе за право жить.

12 мифов о здоровом питании

12 мифов о здоровом образе жизни

Тема здорового образа жизни и здорового питания популярна как никогда ранее, и вокруг нее витает множество разносторонних мифов и противоречивых мнений. Чему же верить? В этой статье мы рассмотрим 12 наиболее популярных мифов и попробуем их развеять. 

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка