Избавьтесь от 10 привычек, и будет вам счастье

Избавьтесь от 10 привычек, и будет вам счастье

Если вы задумались о жизни и поймали себя на мысли, что она вас не устраивает, то есть смысл задуматься о своих привычках и регулярных делах, которыми вы занимаетесь. Быть может, изменив свои привычки, вы измените себя? На этот вопрос даже можно ответить, утвердительно. Несомненно, избавившись от плохих привычек, вы измените свою жизнь, и обретете счастье, внутренний покой и успех.

1. Привычка откладывать все

Наверняка, у вас есть такая привычка. Задумайтесь, как часто вы употребляете в своей речи или мыслях слова: потом, завтра, на следующей неделе. А как часто вы доводите все до последнего и, пообещав себе, что завтра вы точно займетесь выполнением какого-либо дела, но снова забываете про обещания? А как эта привычка влияет на вашу жизнь? Безусловно, негативно. Вы не успеваете сделать домашние дела, у вас завал на работе, в последний момент жертвуете своим отдыхом и выполняете работу, которую должны были сделать еще давно. Конечно, вы не получаете от этого удовольствия и мысли об отдыхе мешают вам сконцентрироваться и вследствие чего накапливается усталость, недомогание, переутомление.

Если вы действительно хотите добиться успеха, все успевать и научиться отдыхать без чувства вины, то смело избавляйтесь от этой привычки. Сегодня же напишите список незавершенных дел (например, сдать книги в библиотеку, починить что-то дома, отложенные проекты). Все эти дела постоянно напоминают вашему подсознанию о своем существовании, и вы невольно о них думаете, а это отнимает у вас драгоценное время на существующие проекты или отдых. Кроме того, делайте все дела и всю работу сразу. Если вам нужно сдать отчет через неделю, не откладывайте его на последний день или, как часто бывает ночь. Если у вас есть свободное время, займитесь отчетом сегодня, проделав хотя бы какую-то часть работы. Потом вам будет намного легче.

Привычки, которые не дают вам быть счастливыми

2. Привычка перекладывать вину на других

Часто люди даже сами верят в то, что в их собственных неудачах виноваты другие люди или ситуации. Им, как правило, сложно признать свою вину и они до последнего будут искать оправдания для себя. Это неправильная позиция в том случае, если вы хотите реализовать свои цели и добиться успеха в жизни. Это позиция для тех, кто не привык отвечать ни за себя, ни за собственную жизнь, что может привести к одиночеству и депрессиям в будущем.

Важно не только понимать, но и осознавать, что ответственность за вашу жизнь лежит только на вас и если в вашей жизни что-то происходит не так, как вы бы хотели, значит, вы что-то делаете не то и что-то нужно изменить. Но никак другие люди не могут повлиять на вашу судьбу, если вы сами не позволите. Никогда не ищите для себя оправданий, ищите корень проблемы, суть. Анализируйте ситуации, исправляйте и идите дальше по жизни с оптимизмом.

3. Страх перемен

У каждого человека есть определенные страхи, у некоторых даже большие наборы этих страхов. Часто, люди говорят об успехе, самосовершенствовании и реализации собственных целей, но боятся даже незначительных перемен. То есть они думают об этих прекрасных переменах, но страх мешает в них поверить. Нужно понять одно – перемены всегда будут, но только какими они будут, зависит только от вас. Поэтому научитесь относиться к жизни проще и оптимистичнее.

Избавьтесь от 10 привычек, и будет вам счастье

4. Привычка контролировать

Многие думают, что привычка контролировать все вокруг – одна из составляющих лидера и успешного человека. Но мнение это, к сожалению, ошибочно. Что происходит с человеком, когда он не может контролировать ситуацию? Чаще всего он испытывает чувство раздраженности, злости, обиды. Это негативные эмоции. Как известно, негатив в жизни приводит не только к душевным переживаниям, но и к физическим болезням и недомоганиям. Помните поговорку «Если не можешь изменить ситуацию, просто измени отношение к ней»? Придерживайтесь данной поговорки, и вам станет намного проще жить.

Также это относится и к окружающим людям. Не пытайтесь изменить других людей и навязать собственное мнение или точку зрения. Принимайте жизнь и окружающих людей такими, какие они есть, и просто радуйтесь жизни.

5. СамоНЕуважение

Хвалите ли вы себя, говорите приятные слова, выполняете все обещания данные самому себе? Какова у вас степень самоуважения? Если вы понимаете, что часто жертвуете собой, своим временем, делами, мнением ради других людей и при этом испытываете недовольство, обиды, плохое настроение, то сейчас же перестаньте это делать. Помощь другим людям, прежде всего радость и осознанное желание, но не самопожертвование. Помните о своих интересах и целях.

10 привычек мешает вашему счастью

6. Привычка критиковать

Вам нравится, когда вас критикуют или учат, как правильно жить? Наверняка, вы ответили, что нет. Вот и другим людям также не нравится ваша критика. Поэтому перестаньте критиковать и исправлять людей. Если человеку нужен будет ваш совет или ему станет интересно ваше мнение, он вас об этом спросит. Наслаждайтесь своей жизнью и реализуйте свои цели. Если критикуют вас, не нужно доказывать людям обратное, просто послушайте и поблагодарите. На досуге все же поразмышляйте, может быть стоит прислушаться к советам.

7. Убегать от проблем

Вы устали от такой жизни и вам надоели проблемы? Вы хотите скрыться под одеялом или улететь в теплые страны, чтобы никого не видеть и не слышать? Но, согласитесь, что это не решение проблемы. Проблемы решаются, если их решать, как бы ни банально это звучало. Не надо убегать от проблем или каких-то внутренних страхов, иначе ваша жизнь превратится в череду недоговоренностей и нерешенных проблем, полную стрессов.

Избавьтесь от некоторых привычек для собственного счастья

8. Розовые очки

Несомненно, оптимизм это великолепное качество, но только в пределах разумного. Вы часто слышите, что нужно относиться к жизни проще? Верно, жизнь не нужно усложнять, но не относитесь проще к своей судьбе. Есть люди, которые витают в облаках, много рассуждают о будущем, и, как правило, ждут подходящий момент. Ждут и ждут, а момент все не наступает. Такие люди живут мечтами и иллюзиями о том, что кто-то добрый придет и сделает все за них, например, откроет бизнес или решит все проблемы. Если вы из разряда таких людей, то срочно возвращайтесь в реальность, ведь только вы ответственны за свою судьбу.

9. Привычка подражать

Одна из самых пагубных привычек – это подражание кому-либо. Во что бы то ни стало нужно быть самим собой и развиваться как личность, а не копировать кого-то. У вас своя жизнь и свой путь. Вы не представляете, каково будет ваше разочарование потом, когда вы поймете что живете не своей жизнью и не своими мечтами.

Избавьтесь от 10 привычек, и будет вам счастье

10. Привычка жаловаться

Многие привыкли жаловаться на жизнь, на окружающих людей, правительство, страну, быть постоянно всеми всеми недовольными и прибывать в угнетенном состоянии. Все это является неблагодарностью. Подумайте сами, почему к вам должно что-то приходить, например, слава, деньги, успех, если вы не цените то, что у вас уже есть? Оглянитесь вокруг: вы и ваши близкие здоровы, у вас есть крыша над головой, любимые люди и много еще чего, что вы просто перестали замечать. Цените жизнь, улыбайтесь, чаще говорите своим близким теплые слова и помогайте нуждающимся.

Несомненно, счастье вас найдет, если вы избавитесь от этих 10 вредных привычек. Вы обретете внутреннюю гармонию и бесконечную радость.

Ирина, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка