5 причин, почему люди становятся вегетарианцами

5 причин, почему люди становятся вегетарианцами

Современный мир поделился пополам: на тех, кто употребляет мясо и на тех, кто не употребляем продукты животного происхождения. Наверное, многие из первой половины населения задавались вопросом: «Как люди могут исключить мясо, рыбу, птицу из своего рациона?» И, скорее всего, у людей вегетарианцев есть ответы на эти вопросы.

Как стать вегетерианцем? Это легче, чем кажется

Как стать вегетерианцем? Это легче, чем кажется

Некоторые люди стараются перейти на вегетарианское меню медленно, постепенно, в то время как другие - резко и безвозвратно меняют образ жизни. Главная задача - это осознать, почувствовать ваш обычный ритм, тот, который работает на вас, и придерживаться его в дальнейшем, при вегетарианском питании. При переходе к вегетарианству нет никакой необходимости стать идеальным вегетарианцем моментально, "в один присест".

Мясоедение или вегетарианство?

Мясоедение или вегетарианство?

За последние 10-15 лет вегетарианское движение в мире выросло в разы, а потому, всё чаще возникают споры между приверженцами растительной пищи и мясоедами. Первые сетуют не только о вреде мяса на здоровье, но и продвигают этическую сторону вопроса убийства животных. Вторые всеми силами продолжают доказывать, что человек – хищник. Именно поэтому у нас есть клыки, ногти, такие эмоциональные проявления, как злость и агрессия, а ещё, что мясо – это белок и единственный источник витамина В12. Каждая из сторон приводит свои доводы, но кто прав на самом деле? Ниже описывается несколько причин отрицательного влияния мясных продуктов в рационе питания человека.

Почему люди выбирают вегетарианство?

Почему люди выбирают вегетарианство?

Все чаще в средствах массовой информации слышим информацию об очень опасном для человеческой жизни и здоровья загрязнении животных продуктов. Вместе с мясом, внутрь организмов могут проникнуть различные опасные соединения и микроорганизмы. К страшнейшим из них относятся диоксины, прионы, раковые клетки и вирусы, вызывающие онкологические заболевания, антибиотики, которые ослабляют иммунитет, гормональные вещества, ведущие к нарушению гормонального баланса, ядовитые гликозиды, которые могут привести к блокированию деятельности щитовидной железы, а это избыточный вес, выпадение волос, гиперактивность нервной системы.

4 причины, приводящие людей к вегетарианству

4 причины, приводящие людей к вегетарианству

Сколько вегетарианцев, столько и поводов для вегетарианства, но все же мы выделим несколько основных причин, по которым люди становятся вегетарианцами.

6 основных веганских биодобавок

6 основных веганских биодобавок

Вегетарианство имеет ряд преимуществ, но есть также некоторые недостатки, о которых должны знать все веганы. В веганских диетах не хватает важных питательных веществ, таких как витамины В12 и D. Поэтому каждый приверженец вегетарианского питания должен знать, как можно получать эти витамины дополнительно. Хотя растительная пища и обеспечивает хороший ассортимент питательных веществ, некоторые из них могут содержаться в очень малом количестве. Вот шесть добавок, которые следует принимать всем, кто ведет веганский образ жизни.

5 позитивных сторон веганства

5 позитивных сторон веганства

Веганство собирает все больше последователей, которые считают, что употребление фруктов и овощей имеет свои преимущества для здоровья во многих аспектах. В растительных продуктах нет холестерина, а необходимые питательные вещества содержатся в больших количествах. Однако диетологи относятся к такому образу питания неоднозначно и противоречиво, считая, что полное исключение мясных и молочных продуктов из рациона имеет положительные и отрицательные стороны. 

Вегетарианство - мода или жизненная необходимость?

Вегетарианство - мода или жизненная необходимость?

С детства нас приучили есть мясо, с полным убеждением того, что мясо - самый нужный продукт в рационе и кушать его обязательно надо. Но какое соотношение вреда и пользы получается от этого - никто и не думал. Мясо ели наши родители, родители родителей, традиция соблюдалась на протяжении веков, и очень сложно было принять какое-то противоположное мнение.

6 вещей, которые стоит знать веганам

6 вещей, которые стоит знать веганам

Веган - это строгий вегетарианец, который ест только растительные продукты. Веганы не едят продукты животного происхождения. Это мясо, рыба, птица, молочные продукты и яйца. Многие веганы, но не все исключают и мед. Мотивы для веганства варьируются от человека к человеку, но, как правило, они являются либо следствием желания потреблять здоровую пищу либо зацикленность на желании уменьшить страдания животных.

Как вегетарианство влияет на фитнесс

Как вегетарианство влияет на фитнесс

Фитнес и вегетарианство совместимы? Некоторые утверждают, что это самый простой путь для уничтожения организма, ведь „после салата никто не имеет силы”. Так ли это на самом деле? Стоит ли исключать вегетарианскую диету при интенсивных тренировках?

Как стать вегетарианцем и не отказываться от любимых блюд

Как стать вегетарианцем и не отказываться от любимых блюд

Сегодня часто можно услышать истории , как то один, то другой человек из  близкого окружения вдруг становится вегетарианцем. У всех были разные пути и мотивы — кто-то решил распространить гуманистическое отношение людей также и на животных, кто-то прочитал о вреде мяса в статье Всемирной организации здравоохранения, кто-то решил похудеть, на кого-то большое впечатление произвёл просмотр фильма «Земляне».

6 причин, почему люди переходят на вегетарианство

6 причин, почему люди переходят на вегетарианство

Вегетаринство становится все популярнее и это не дань моде, а осознанное полезное питание. В этой статье приведены шесть наиболее частых причин, почему люди осуществляют переход на вегетарианство.

Переход на вегетарианство - ключ к спасению планеты

Переход на вегетарианство - ключ к спасению планеты

Почти каждому из нас далеко небезразлично то, что он кладет на свою тарелку. Несмотря на определенные трудности с пополнение своего рациона органическими продуктами для среднего гражданина, мы стараемся верить что еда, потребляемая нашей семьей, содержит минимум искусственных добавок и других подозрительных веществ.

6 блюд, не содержащих мясо, и при этом богатых железом

6 блюд, не содержащих мясо, и при этом богатых железом

Когда человек соблюдает диету, предполагающую отказ от потребления красного мяса, уверен ли он, что получает необходимое количество железа? Любой диетолог скажет, что при снижении потребления человеком красного мяса, он намеренно лишает организм нужного количества железа.

Суть вегетарианства с духовной точки зрения

Истинная суть вегетарианства

Вегетарианство набирает большие обороты, как среди людей занимающихся духовным развитием, так среди и обычных людей. Духовное знание гласит о том, что нельзя живое убивать, вы оплачиваете убийство животного и несете некий груз на себе за это в плане кармы.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка