Как стать счастливым? 5 советов

    Как стать счастливым? 5 советов

    Любому из нас постоянно чего-то, совсем чуть-чуть не хватает до полного счастья. Постоянно прокручиваем в своей памяти разнообразные ситуации, которые с нами когда-то произошли и думаем, что вот тут надо было сделать что-то по-другому или обратить свое внимание на что-то, а может, упустили что-то и так далее. На все это тратим безумное количество своей энергии, которая могла бы сделать нас счастливыми.

    8 продуктов, которые полезнее есть в сыром виде

    8 продуктов, которые полезнее есть в сыром виде

    Есть различные методы приготовления пищи, которые формировались веками и теперь дают нам возможность наслаждаться разнообразием блюд, обогащенными полезными веществами, необходимыми для организма. В процессе приготовления вкус может улучшиться, но доказано, что определенные продукты содержат больше витаминов и минералов, если потреблять их в сыром виде. Это происходит, потому что тепло разрушает некоторые важные питательные вещества и уменьшает пользу продуктов для здоровья.

    Как заработать на путешествиях

    Как заработать на путешествиях

    Многие мечтают путешествовать и у кого-то получается один или два раза в год куда-то съездить. Только это скорее туризм, а не путешествия. Настоящие искатели впечатлений и приключений мечтают посетить разные страны и континенты, пожить какое-то время в стране как местный, прочувствовать страну, местный колорит, и только потом ехать дальше. Но как быть с финансами? Оказывается, многие совмещают путешествия и зарабатывание денег. Об этом подробнее в статье.

    Владея собой, вы владеете ситуацией. 11 жизненных советов

    Владея собой, вы владеете ситуацией

    Абсолютно каждый день преподносит человеку всё новые сюрпризы, некоторые из которых оказываются крайне приятными, другие изрядно портят настроение до конца дня, а третьи и вовсе приводят в ярость и вгоняют в депрессию. Все подобные события отражаются на нас: затянувшийся стресс вгоняет в апатию и отбивает всякое желания что-либо делать, частые агрессивные реакции на происходящее отпугивают окружающих людей, а постоянные волнения не лучшим образом отражаются на самочувствии.

    Как перестать пытаться быть хорошим для всех?

    Как перестать пытаться быть хорошим для всех?

    Многие люди очень зависят от общественного мнения и пытаются быть хорошими для всех. Но никогда не получится соответствовать ожиданиям окружающих людей. И даже не важно, что делает человек, он никогда не сможет ублажить всех. Есть такой тип людей, которые заставляют других верить в их неудачи. Эти люди просто контролируют других, основываясь на своих ценностях. И такое есть везде. Порой абсолютно нет никакой разницы, что человек делает для своих друзей, знакомых или даже семьи – он всегда будет для них безуспешен. Расстраиваться об этом не стоит. Правильнее будет отдалиться от таких отношений и обрести свободу.

    6 способов убрать стресс на работе

    6 способов  убрать стресс на работе

    На работе люди проводят до 60% всего своего времени. Поэтому каждый знает, что выбор профессии это один из факторов счастья человека. Оказывается, на работе вполне возможно заразиться стрессом, как какой-нибудь болезнью.  Доктор философии Хайди Ханна считает, что стресс еще опаснее гриппа. В своей книге она рассказывает о нескольких способах для предотвращения стресса.

    Влияние семьи и убеждений на успех ребенка во взрослой жизни

    Влияние семьи и убеждений на успех ребенка во взрослой жирзни

    Убеждения человека играют важную роль в его становлении, как личности. С детства люди росли в окружении тех или иных убеждений. Особенно трудная ситуация связана с теми детьми, в которых не верила семья или они с детства слышали негатив в свой адрес или просто в семье. Ведь влияние семьи на подсознание, и, следовательно, успех огромно. Если семья не верит в ребенка, то достичь успеха он может только путем применения гигантской силы воли и проведения работы над собой. Существуют типичные негативные финансовые установки, которые блокируют человеку путь к развитию и успеху.

    Способы развития памяти

    Способы развития памяти

    Память это разновидность мозговой деятельности, которая предназначена для хранения, накапливания и воссоздания различных данных. Но с возрастом многие замечают, что их память слабеет и ищут способы тренировки и развития памяти.

    10 причин перестать пить кофе по утрам

    10 причин перестать пить кофе по утрам

    Те люди, у которых утро начинается не с кофе, не знакомы со многими проблемами, имеющимися у заядлых любителей этого ароматного напитка. Сам по себе кофе является весьма полезным напитком, но его ежедневное употребление может привести к ряду негативных последствий в долгосрочной перспективе. Давайте рассмотрим 10 причин, почему не стоит начинать каждый свой день с чашки кофе. 

    Как правильно выбрать окружение

    Как правильно выбрать окружение

    адавали вы себе когда-нибудь вопрос: «Доволен ли я своим окружением?» Все слышали поговорку: скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты. На самом деле, наше окружение очень влияет на наше развитие и личные достижения. Но прежде чем выбирать свой круг общения, нужно разобраться в самом себе.

    Ещё статьи...