Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши

    Шесть золотых правил здоровья Кацудзо НишиИзвестный японский целитель Ниши Кацудзо верил, что только собственные усилия человека могут сделать его здоровым, что и произошло с ним самим. Ему поставили неутешительный диагноз еще в детстве. Врачи сказали, что он проживет максимум до 20 лет. Ниши не только прожил намного дольше, но и создал эффективную систему оздоровления.

    Досуг и времяпровождение с детьми

    Досуг и времяпровождение с детьми

    Данная подборка включает большое количество вариантов времяпровождения с детьми, которые будут интересны и полезны вашим детям, и в тоже время, на которые не надо тратить много денег, так как эти виды досуга в основном бесплатные.

    Мой экодом – моя крепость

    Мой экодом – моя крепость

    Если вы полагаете, что ваш дом – надежное укрытие от экологических опасностей здоровью и загрязнения окружающей среды за окном, то глубоко ошибаетесь. Опасности подстерегают нас и в собственном жилище. К счастью, решить экологические проблемы жилых помещений гораздо проще, чем справиться с ними в глобальном масштабе.

    Как запомнить имя человека? Легко!

    Как запомнить имя человека? Легко!

    Кто не попадал в ситуации, когда услышанное имя влетало в одно ухо и сразу же вылетало в другое, даже не оставив следа в вашей памяти? Помнить имена является важным элементом в общении с людьми. В данной статье представлены полезные советы, которые вам помогут легко запоминать имена окружающих людей.

    21 совет для генерации идей

    21 совет для генерации идей

    Иногда вы бываете так истощены умственно, что не можете выдать ни одной стоящей мысли. А ведь у многих основная рабочая деятельность и заключается в изобретении необычных оригинальных решений простых задач. Как научиться генерировать идеи? Вам может помочь 21 совет, приведённый ниже.

    Как с помощью минут экономить часы

    Как с помощью минут экономить часы

    Иногда, потратив немного времени сегодня, можно сэкономить массу времени в будущем. Вот несколько идей, которые помогут вам управлять минутами так, чтобы сохранять часы:

    Исцели себя сам

    Исцели себя сам

    Первый шаг на пути к исцелению начинается с изменения мыслей. Почему именно с них? Мысли отвечают за наше ментальное состояние и определяют, здоровы мы или больны. Они устанавливают, кто вы, о чём думаете, как поступаете и кем в результате становитесь. Сила одной единственной мысли способна изменить в вас всё, причём мгновенно. Она преобразует химические процессы в теле и в мозге, поток энергии в энергетическом теле, ваше самовосприятие и то, может ли ваша душа выразить себя посредством слов и поступков.

    30 советов по тайм-менеджменту

    30 советов по тайм-менеджменту

    Как бы Вы оценили уровень личной продуктивность на данный момент? Если Вы оставляете все на последний момент, если пребываете в постоянном стрессе, то в таком случае тайм менеджмент поможет Вам улучшить свою жизнь. Вы можете создать свой собственный распорядок для управления временем, можете использовать простую таблицу или же график, который сами же и создадите. Ознакомьтесь с советами по развитию навыков управления временем и выберете для себя наиболее подходящий инструмент для планирования.

    Травяные чаи: правила выбора

    Травяные чаи: правила выбораТравяные чаи становятся все популярнее и популярнее. И, соответственно, их ассортимент с каждым днем расширяется. К тому же купить травяной чай уже можно не только в аптеках, а практически в каждом супермаркете и велнес-салоне. А при этом чаи не настолько безопасны, как кажется. Но как разобраться в том, какой именно травяной чай выбрать, чтобы он принес пользу организму или, как минимум, не навредил?!

    15 способов оставаться оптимистом

    15 способов оставаться оптимистом

    Довольно часто жизнь преподносит нам ситуации, которых мы не хотели, не предвидели, а, значит, и не были к ним готовы. Такие ситуации принято называть негативными или неблагоприятными. И как мы обычно реагируем в сложной ситуации? Первая реакция – паника, затем негативные эмоции, под впечатлением от которых мы принимаем одно неверное решение за другим.  Наш день полон гнева и разочарования. В таких ситуациях трудно оставаться позитивным, но это очень важно.  

    Ещё статьи...