Известный японский целитель Ниши Кацудзо верил, что только собственные усилия человека могут сделать его здоровым, что и произошло с ним самим. Ему поставили неутешительный диагноз еще в детстве. Врачи сказали, что он проживет максимум до 20 лет. Ниши не только прожил намного дольше, но и создал эффективную систему оздоровления.
Данная подборка включает большое количество вариантов времяпровождения с детьми, которые будут интересны и полезны вашим детям, и в тоже время, на которые не надо тратить много денег, так как эти виды досуга в основном бесплатные.
Если вы полагаете, что ваш дом – надежное укрытие от экологических опасностей здоровью и загрязнения окружающей среды за окном, то глубоко ошибаетесь. Опасности подстерегают нас и в собственном жилище. К счастью, решить экологические проблемы жилых помещений гораздо проще, чем справиться с ними в глобальном масштабе.
Кто не попадал в ситуации, когда услышанное имя влетало в одно ухо и сразу же вылетало в другое, даже не оставив следа в вашей памяти? Помнить имена является важным элементом в общении с людьми. В данной статье представлены полезные советы, которые вам помогут легко запоминать имена окружающих людей.
Иногда вы бываете так истощены умственно, что не можете выдать ни одной стоящей мысли. А ведь у многих основная рабочая деятельность и заключается в изобретении необычных оригинальных решений простых задач. Как научиться генерировать идеи? Вам может помочь 21 совет, приведённый ниже.
Иногда, потратив немного времени сегодня, можно сэкономить массу времени в будущем. Вот несколько идей, которые помогут вам управлять минутами так, чтобы сохранять часы:
Первый шаг на пути к исцелению начинается с изменения мыслей. Почему именно с них? Мысли отвечают за наше ментальное состояние и определяют, здоровы мы или больны. Они устанавливают, кто вы, о чём думаете, как поступаете и кем в результате становитесь. Сила одной единственной мысли способна изменить в вас всё, причём мгновенно. Она преобразует химические процессы в теле и в мозге, поток энергии в энергетическом теле, ваше самовосприятие и то, может ли ваша душа выразить себя посредством слов и поступков.
Как бы Вы оценили уровень личной продуктивность на данный момент? Если Вы оставляете все на последний момент, если пребываете в постоянном стрессе, то в таком случае тайм менеджмент поможет Вам улучшить свою жизнь. Вы можете создать свой собственный распорядок для управления временем, можете использовать простую таблицу или же график, который сами же и создадите. Ознакомьтесь с советами по развитию навыков управления временем и выберете для себя наиболее подходящий инструмент для планирования.
Травяные чаи становятся все популярнее и популярнее. И, соответственно, их ассортимент с каждым днем расширяется. К тому же купить травяной чай уже можно не только в аптеках, а практически в каждом супермаркете и велнес-салоне. А при этом чаи не настолько безопасны, как кажется. Но как разобраться в том, какой именно травяной чай выбрать, чтобы он принес пользу организму или, как минимум, не навредил?!
Довольно часто жизнь преподносит нам ситуации, которых мы не хотели, не предвидели, а, значит, и не были к ним готовы. Такие ситуации принято называть негативными или неблагоприятными. И как мы обычно реагируем в сложной ситуации? Первая реакция – паника, затем негативные эмоции, под впечатлением от которых мы принимаем одно неверное решение за другим. Наш день полон гнева и разочарования. В таких ситуациях трудно оставаться позитивным, но это очень важно.