Как перестать откладывать и начать действовать

Как перестать откладывать и начать действовать

Всем людям свойственно накапливать или откладывать дела в долгий ящик. Кто-то может сказать, что это свойственно каждому человеку и это вполне нормально. Но это всего лишь миф, не все такие. Как же начать действовать? Как и чем мотивировать себя? Как научиться решать проблемы по мере их поступления? В этой статье вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.

1. Цель

Большинство людей останавливаются на этом этапе. Как вообще можно что-либо начинать, если нет поставленной цели? Это как, например, идти в магазин за покупками без изначально составленного списка, где вы купите что угодно, но не то, что вам на самом деле нужно. Поэтому, сядьте и подумайте на свежую голову о ваших целях. Для чего вы это делайте, какую выгоду получите. Если у вас нет ответов на эти вопросы, значит вам это не нужно, не стоит тратить на это свое время и силы. Когда есть конкретная цель и пошаговые действия, такие дела не хочется откладывать на потом. Цели должны мотивировать вас, вдохновлять новыми идеями, давать вам силу и энергию.

2. Перспективы

Задайте себе вопросы. Что случится, если все люди будут откладывать свои дела на потом? К каким последствиям это может привести? Подумайте о том, где вы будете жить, и какая будет ваша жизнь лет через 10, зависит только от вас и от того, что вы делаете сейчас. Помните, что халатное отношение к своим делам, когда-нибудь отразиться на вашей жизни. И вы уже что-то захотите поменять, но будет поздно, поезд ушел.

3. Сроки

Научитесь ставить временные ограничения делам, которые собираетесь сделать. Отнеситесь к этому серьезно, безусловно, не нужно просчитывать время до минут и даже часов, это должны быть реальные сроки. Это не только послужит вам стимулом, но и принесет вам чувство победы и достижения, ведь вы успели в срок. Да, такая маленькая деталь, как время и день, заставит вас выполнить работу вовремя. Попробуйте этот метод на практики и вы убедитесь, что это успешно работает.

4. Отговорки

Как же люди любят придумывать отговорки на пустом месте, лишь бы не выполнять свои дела и обязанности. Каждый день неустанно сочиняют для себя самого новые трудности и преграды, со стороны это выглядит смешно и нелепо. Самые распространенные отговорки: постоянная нехватка времени, занятость, усталость, лень. Вы должны понять что, прежде всего вы наносите вред себе. Представьте, вы каждый день просыпаетесь и думаете об одних и тех же делах, и так каждый день, не скучно? Конечно, можно избавиться от этой плохой привычки, взять на себя ответственность за все, что вы делаете, за их последствия. И старайтесь думать об этом каждый раз, когда захотите отложить дело на потом.

5. Поощрение

Научитесь поощрять себя за любую выполненную вами работу, пусть это будет даже уборка в квартире. Это может быть как покупка нового платья, поход в ресторан с близкими людьми или просто внеплановый отдых. Это придаст вам новых сил и идей, которые помогут вам решить отложенные задачи. Представьте, как приятно работать и знать, что впереди вас ждет награда.

6. Начните со сложностей

Рекомендуется решать вначале сложные дела, которые требуют большой отдачи и максимальных усилий. Потом вы с легкостью и быстротой сможете заняться другими мелкими делами. Постарайтесь сделать это своей главной привычкой, и со времен вы почувствуете огромное облегчение, ведь самое сложное уже позади.

7. Поделитесь с близкими

Говорите о своих планах с друзьями и семьей. Не бойтесь критики в свой адрес и помните, это вас ни к чему не обязывает. Вы получите поддержку, вдохновение, какие-то новые идеи для себя. Когда вы делитесь своими желаниями и мечтами, то вы подсознательно ставите это выше остального, и вам уже не хочется планировать, а сразу переходить к действиям, это является одним из самых сильных стимулов.

8. Научитесь планировать

Выделяйте себе каждый день полчаса, чтобы планировать свои дела и правильно расставлять цели. В будущем эти полчаса принесут свои плоды. Постарайтесь это время проводить в спокойной обстановке, наедине с собой и своими мыслями. Впервые дни для вас будет непривычна новая привычка, но со временем вы привыкните и сами почувствуете в этом свою каждодневную потребность.

Эти простые советы помогут держать все свои дела под контролем. Научитесь применять эти советы регулярно, и тогда у вас не будет кучи несделанной и отложенной работы.

Инна, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка