Сетевые отели

    Сетевые отели

    Путешественники нового поколения теперь останавливаются не в отелях, а ищут ночлег у местных жителей через социальные сети. Счет любителей поглубже погрузиться в жизнь чужой страны идет на миллионы. Сейчас вы можете легко найти бесплатное жильё в более 200 стран мира.

    Просветление за вечер

    Просветление за вечерВ последнее время в интернет расплодилось большое количество различных «заманиловок» типа «накачай гору мышц за месяц», «похудей на 10 кг за неделю», «соблазни любую девушку», «зарабатывай не выходя из дома 15000$ в неделю». Теперь к ним добавились «цифровые наркотики — легальный кайф», и вот уже проклевываются «станьте баловнем судьбы — заставьте ее исполнять все ВАШИ желания», «уверенная победа над любыми страхами и комплексами», «начни жить припеваючи». Осталось всего полшага до «просветление за вечер», «уход в нирвану на кухне — гарантия 200%» и мега-пупер-эксклюзив, который испытали на себе миллионы людей по всему миру «НЕ ТУШУЙСЯ — СТАНЬ БОГОМ УЖЕ СЕЙЧАС!!!»

    Про пользу бега и организацию тренировки

    Про пользу бега и организацию тренировкиУченые пришли к выводу, что самое полезное для здоровья – тренироваться на свежем воздухе, а не в душных, плохо проветриваемых залах. Но если в холодное время года у нас выбор небольшой, то с наступлением весны все меняется. И если силовые тренировки все-таки лучше оставить для помещения, то хорошую кардионагрузку лучше всего давать себе на улице. Итак, начнем с простого – бег. Эффективнее его в борьбе с лишними килограммами еще не придумали. Необязательно бегать "на износ", ведь, в конце концов, мы готовимся не к спринтерским забегам, а стараемся привести свое тело в порядок. Людям, у которых масса тела значительно превышает норму, можно посоветовать ходьбу или очень медленный бег, дабы не нагружать колени.

    Втисни здоровые привычки в свою жизнь

    Втисни здоровые привычки в свою жизнь

    Кажется, что в сутках просто не хватает часов, чтобы сделать всё, что было запланировано. А если ещё пытаешься воплотить в жизнь новые здоровые привычки, то такая нехватка времени очень сильно нервирует! Советуем найти время для здоровых привычек и правильно спланируй свой день. Только тогда сможешь открыть в себе скрытые запасы энергии и легко справиться со стрессом. Предлагаем небольшой список того, что можно начать делать прямо сейчас, чтобы быстро и просто ввести здоровые привычки в свою жизнь:

    25 способов мотивировать себя к тренировке

    25 способов мотивировать себя к тренировке

    Теоретически мы все хотим иметь красивое тело, вести активный образ жизни и быть привлекательными. Но часто все наши порывы заняться собой, заканчиваются отговорками и откладыванием на «завтра». Как найти мотивацию для тренировок, когда не хочется даже рукой пошевелить? Попробуйте эти способы и у вас должно получиться.

    Сбывающиеся сценарии цивилизации

    Сбывающиеся сценарии цивилизацииИз 86 предсказаний Герберта Уэллса сбылось 75. А секрет «Машины времени» Герберта Джорджа Уэллса не разгадан до сих пор. Уэллс родился 21 сентября 1866 года. Тогда 38-летний классик фантастики Жюль Верн (1828–1905) при всем даре провидца вряд ли смог предугадать появление столь дееспособного конкурента. Да и Герберт Уэллс не предвидел свою судьбу классика научной фантастики и родоначальника мировой футурологии.

    Как дожить до 100 лет?

    Как дожить до 100 лет?

    «В семьдесят вы еще дитя, в восемьдесят – просто юноша, а в девяносто, когда предки приглашают вас на небо, попросите их подождать, пока вам не исполнится сто… тогда вы, возможно, подумаете об этом».
    Эти слова высечены на каменном столбе в небольшой деревушке Огими, Окинава, Япония.

    Почему книги по мотивации не помогают

    Почему книги по мотивации не помогают

    Каждый человек, желающий достичь успеха, обязательно читает, смотрит, слушает какие-либо книги по мотивации, тренинги, аудиозаписи, искренне веря, что это поможет стать богаче, успешнее, счастливее... Это настолько просто в наше время, что я даже не знаю тех, кто этого делать не пробовал совсем.

    Ещё статьи...