Что такое успех? Это понятие каждый для себя определяет сам. Заключить выгодную сделку, выиграть в лотерею или найти работу, которая будет приносить удовольствие и приличный доход — это тоже успех. Многие предприниматели и бизнесмены уверены: секрет их достижений кроется в самодисциплине. В этой статье мы собрали для вас 5 самых полезных правил успеха.

Неловкое молчание и навязчивое желание залезть в телефон, когда необходимо поддерживать милую беседу с малознакомым человеком – ваша нормальная реакция? Что же, в таком случае, эта статья для вас. Искусство легкой и непринужденной беседы порой представляется нам сложной наукой, которую никак не постигнуть без нескольких лет кропотливого труда. На самом деле все гораздо проще. Для тех, кто хочет выйти на новый уровень общения и научиться без труда находить с людьми общий контакт, мы публикуем три универсальных вопроса, которые помогут оживить диалог и спасти ситуацию.

Зимняя пора – это время наибольшей лени. Однако наша продуктивность напрямую зависит от того, как мы начинаем свой новый день. Блаженная лень в теплой постели — не самый лучший вариант. Поэтому мы представляем вашему вниманию 7 эффективных способов, настроить себя на утреннюю пробежку.

Проживая в большом мегаполисе, большинство людей находятся в постоянном движении, и психическом напряжении. Все это приводить к депрессиям, физической и эмоциональной усталости, а последствия от всего этого могут быть иногда плачевными. Как в кратчайший срок прийти в себя после тяжелого рабочего дня, недели, или месяца? Что делать, если усталость уже давно перешла в хроническую? Чтобы не доводить свой организм до физического и эмоционального истощения, мы рассмотрим эффективные способы борьбы с усталостью. 

У творческих людей часто бывает так, что пропадают хорошие идеи, муза и вдохновение исчезают и дело останавливается на месте, а соответственно и заработок. Если жить по принципу «посетит меня муза» и не пытаться организовать себя и свое время, то «застойные времена» будут чаще и длительнее. Поэтому возьмите себя и свои чувства под некий контроль и постарайтесь следовать советам, которые будут перечислены в данной статье.

Многие из нас стремятся быть успешными и богатыми. Мы читаем множество статей о том, как стать миллионером, миллиардером, но при этом мало кто из нас задумывается о причинах бедности. Ведь по сути, то что мы есть сейчас, это наши привычки. Прочитайте эту статью от начала и до конца, возможно вы увидите в перечисленных привычках, самого себя, и если это так, то вам нужно начинать работать над собой. Привычки могут быть разные, одни приводят нас к богатству и счастью, другие же, способны сделать нас бедными и несчастными. Именно о второй категории привычек речь и пойдёт в данной статье.

Стресс стал повседневной частью нашей жизни. Неприятности на работе, трудности в учебе, конфликты в семье, бесконечные городские пробки и суета выматывают нас, выжимают все силы. Темп современной жизни заставляет нас приспосабливаться к определенным трудностям, и нам приходится преодолевать их, нередко расплачиваясь собственным здоровьем. Что делать, если вы смертельно устали и ваши нервы уже на пределе? Давайте разберемся, как снизить влияние негативных факторов на нашу жизнь и восстановить душевное равновесие.

Как вы думаете что прежде всего влияет на наши мысли, настроение, и наши поступки? Разумеется это наша самооценка. Очень многие страдают от того, что она низкая, следствием чего становится то, что  человек в полную меру не может осознать свои реальные возможности,  занижая их в несколько раз.

Зона комфорта - это то состояние, то чувство реальности, в котором человек ощущает себя в безопасности и расслабленности. Знакомое окружение, обстановка, все это придает спокойствия и не подвергает организм и тело каким-либо стрессовым нагрузкам. К примеру, вы добираетесь одним и тем же маршрутом на работу, вы приблизительно знаете, что вас ждет на работе и как пройдёт трудовой день, в следствии чего вы просто ощущаете психологический комфорт.