Как победить страх и настроиться на счастливое будущее

Как победить страх и настроиться на счастливое будущее

Способность мыслить – самая мощная из способностей. Жизнь определяется не обстоятельствами извне, а именно мыслями, которые повседневно живут в наших умах. Мысли создают целый мир. Одна из истин гласит следующее: «Человек – это то, что он есть». Однако существует и другая, более глубокая, истина, которая заключается в том, что человек является воплощением своих мыслей. В конечном счете, мы становимся такими, каковы наши повседневные подсознательные и сознательные мысли.

Эмерсон утверждал, что «человек – это то, о чем он думает на протяжении всего дня». Естественно, в течение дня мы много о чем думаем. Однако существует первичная (или базовая) мысль, которая лежит в основе всех мыслей. Именно она задает тон всем остальным мыслям, именно она определяет их содержание.

Заложники страха

Некоторые люди открывают доступ страху и делают его главным героем своей жизни или первичной мыслью. Вначале страх обычно представляет собой малюсенькую струйку беспокойства, которая случайно появляется в мозгу. Изо дня в день подобная струйка становится привычным делом и постепенно промывает глубокий канал, проходящий через сознание. Затем любая мысль (о здоровье, о семье, о мире, о работе и т.д.) окрашивается этой «базой о страхе», наполняющей человека оттенком тревожности и незащищенности. И как бы человек не сопротивлялся неумолимой мысли, ничего у него не выходит, так как от нее не скрыться. Теперь он – человек страха.

Верный способ одолеть такое состояние – это заменить мысль о страхе на другую (и хорошо бы на позитивную). Единственная базовая мысль, которая способна составить конкуренцию такому сильному сопернику, это вера в себя. Только она сильнее страха.

Как выработать веру?

Вера, как и любая другая первичная мысль, зарождается из тоненькой струйки. При повторении она превращается в привычную. В сознании образуется еще одно глубокое русло, и вот, у нас уже два мощных базовых канала – страха и веры. Но первый канал никогда не справится со вторым, оттого и начинает пересыхать. Все больше и больше мыслей канал веры будет в себя вбирать, становясь более глубоким и полноводным.

Если правильно применять мысль, то она обладает лечебными свойствами. На протяжении десятилетий популярна психосоматическая медицина, где «психо» – это ум, а «сома» – это тело. Специалисты изучают влияние эмоций и мыслей на физическую составляющую человека. По этому поводу ходит шутка о том, что у врачей не было бы проблем с пациентами, если бы можно было отрезать им головы на время оздоровления. И, действительно, неправильное мышление не дает органическим изменениям и химическим процессам придти в норму. Из этого следует, что каждый человек во имя своего блага должен регулярно проходить «медосмотр» мыслительного процесса, ведь разумные люди обычно не пропускают медосмотр своего тела, не так ли? А ум является не менее (если не более) важным аспектом нашего бытия.

Новый позитивный тип мышления научит вас верить в себя и свое счастливое будущее. Придет чувство полного осознания жизни, убежденность в том, что жизнь может и должна приносить радость. Тени из прошлого перестанут пугать, а препятствия будут преодолены. Даже если физических изменений не произойдет, умственно человек уже не тот и живет в совершенно ином мире. Теперь мысли будут вести к успеху и счастью, поскольку мы – это то, о чем мы думаем в течение дня.

Наталья, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка