Сила воли или как преодолеть непреодолимое

Сила воли или как преодолеть непреодолимое

Человек это совокупность темперамента, характера, привычек и силы воли. Каждое из этих определений формирует последующее, то есть без темперамента, нет характера, а без силы воли не появятся привычки. Чем слабее воля, тем пагубнее привычки и, наоборот, у волевого и решительного человека негативные пристрастия встречаются довольно редко.

Правильные и полезные привычки в каждом из нас формируются под воздействием морали общества, мировоззрения и, конечно же, родительского примера. Вся система нашего мироощущения выстраивается в течение длительного времени, и поэтому переделать себя, сломав определенные стереотипы собственного поведения дело хлопотное, многоходовое и трудоемкое.

Наглядный пример заключается в том, что курение и его негативное воздействие на наш организм – это вредная и отвратительная привычка знают все, но тем не менее ежедневно масса людей пытается бросить курить. Итак, со многими аспектами нашей жизни. Бег, здоровое питание, физические нагрузки и многое другое мы относим к полезным правилам и увлечениям, но начать воплощать их в жизнь нам мешает нехватка силы воли. На выручку приходят удобные и любимые отговорки «позже», «не сегодня», «я еще не решил». Но порой стоит быть более настойчивым по отношении к собственной жизни, и в одно прекрасное утро сказать своим нелепым оправданиям «стоп»!

Развивать или укреплять силу воли, пересиливать себя или терпеливо идти к поставленной цели, решение каждого из нас, но о том, что упорство и настойчивость никому не помешала - это факт. Специалисты утверждают, что достаточно 40 раз повторить одно и то же занятие, и вы сами не заметите, как оно войдет вам в привычку. Любую привычку и полезное правило следует начинать с мечты или цели. Главное, чтобы поставленная цель впечатляла своим размахом или грандиозностью, и постепенно идя к цели вы, даже не получив желаемого, научитесь преодолевать трудности, приобретете массу полезных привычек и навыков. Допустим, ваша мечта – это приобретение собственного острова где-то в средиземном море.

Нереально скажете вы? Но даже при всем пессимистичном раскладе у вас будет веский повод начать действовать. А еще вы бросите курить в целях экономии и найдете себе высокооплачиваемую работу, разовьете в себе талант общения, начнете следить за своей внешностью и здоровьем. Поэтому ставьте большие цели, ведь разменивая их на тысячу маленьких, но достаточно веских вы будете становиться только богаче и успешнее.

Евгений, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка