Создание здоровых отношений

Создание здоровых отношений

Здоровые отношения позволяют проявлять индивидуальность, выявлять лучшие стороны партнёров. В здоровых отношениях ничто не препятствует личностному росту, они дают возможность жить полноценной жизнью.

Выбор идеи создания здоровых отношений у каждого свой, это является предметом озабоченности каждого из нас. Все мы хотим сближения, привязанностей, волнений; всем нужен кто-то, кто разделит радость и горе, поделится желаниями и потребностями, подставит плечо и поплачет  в жилетку, ведь всем хочется почувствовать себя сильными и слабыми, нужными и нуждающимися, в зависимости от настроения и ситуации.

Что же мешает нам приближаться друг к другу? Часто это один, или несколько общих страхов:

  1. Мы боимся, что станет известно, какие мы на самом деле. Открыть себя другим очень сложно, а их мнение и реакция слишком важны, чтобы ими рисковать.

  2. Страх перед болью и разочарованием одиночества. Очень не комфортное ощущение, и мы стараемся избегать его. Но без риска его испытать невозможно любить и быть любимым.

  3. Страх потерять свободу. Мы всегда боимся отношений, поэтому стараемся быть близкими ровно настолько, чтобы иметь возможность удержаться на расстоянии и успеть отстраниться в любой момент.

  4. Боимся быть купленными. Отказываем себе в принятии подарков, тем самым лишая других радости дарения. И это касается не только материальных ценностей, мы страшимся быть обязанными любой мелочью.

  5. Боимся, что нас осудят. Не хотим рассказывать о себе, боясь моральной оценки со стороны семьи, друзей, закона.

  6. Страх, что наша привязанность не правильна. Не смотря на то, что мы нашли в себе силы признаться в этом, это признак слабости, а не мужества, и тем не менее, от него в равной мере страдает и сильная половина человечества.

Если мы научимся эффективно общаться с другими людьми, будем готовы рискнуть поделиться собственными чувствами, принять чувства других - нас ждёт вознаграждение: мы станем на порядок счастливее.

Если мы с кем то сближаемся, это значит, что мы нуждаемся в ком то. Это значит, что нам нужен тот, кто утешит, когда мы расстроены и позаботится, когда будем нуждаться. И тому человеку, с которым мы сближаемся нужно то же самое. Это и есть взаимоотношения.

Когда мы обретаем веру в себя и в других, мы становимся другом, верным и преданным. Это позволяет жить полноценной, настоящей жизнью, у которой есть цель и смысл.

Если мы становимся более чувствительными с другими, мы лучше ощущаем и себя, свои потребности. Мы точно знаем, когда, с кем и чем мы хотим поделиться, кому и зачем поведать о своих чувствах. Мы точно знаем, кого любим,  на кого гневаемся. Это даёт возможность не сомневаться в нашем выборе.

На следующей странице вы узнаете про эффективные навыки общения для создания крепких и здоровых отношений.

  • 1
  • 2
Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка