Время для себя

Время для себя

Мысли о красоте, о карьере, о здоровье….. да и еще много разных «о чем» и все они составляющие наших будней, наших желаний, наших надежд! Но мы, просыпаясь утром под звуки будильника, вздрагиваем от мысли… вдруг проспали и бежим умываться, ставим варить кофе, не замечая красоты утра, не вдохнув полной грудью, свежий воздух и также бегом на работу. После работы бегом в супермаркет и домой, готовить ужин, заниматься уборкой, заниматься с детьми уроками и только иногда задумываемся, что в бешеной, ежедневной гонке, проходит наша жизнь!

Каждый день, каждая минута, каждое мгновенье которой, это драгоценный дар! Дар, которым надо наслаждаться и пытаться, что-то изменить в лучшую сторону! Остановиться на мгновение, улыбнуться, вспомнить, что-то приятное или просто посмотреть фотографии, на которых мы отдыхаем или на встрече с друзьями или просто себе нравимся! Почерпнуть положительную энергию и улыбнуться! Мы устаём, застревая в своём коконе, не понимаем или просто, не хотим понимать, что можно и по-другому…ведь кокон, это этап рождения бабочки, красивой и воздушной, а не место для жизни!

А почему не начать прямо сейчас? Подумать, о своём личном пространстве, в котором мы сможем заняться тем, что интересно. Посвятить, например 2 часа в неделю, именно себе: пойти на курсы, освоить новую профессию, начать заниматься французским или вообще китайским, а может вспомнить, что всегда хотели научиться танцевать и пойти на танцы!!!

Мы начинаем сразу говорить себе, не-е-ет, это много, целых 2 часа! Вот если бы… и список причин, по которым мы не можем. Понятно, что у каждого он свой, этот самый список, но смысл один! А если взять и посчитать, что в сутках 24 часа, а неделя - это 168 часов и из них, 2 часа - себе, святое дело!!!!! Простая, в общем - то арифметика!

А сколько плюсов, в этом самом собственном пространстве! Новые люди, новые возможности для общения, новые интересы в жизни! И мы спешим, спешим уже с удовольствием, потому что делаем, что-то не только из чувства долга, но и для души! Отсюда сразу и настроение, и улыбка, и искорка в глазах и ощущение новизны!

В общем надо пробовать, маленькими шажками, вырываться из кокона, иногда даже подбадривая себя, не подаваться соблазну, оставить всё как есть, не бояться, что-то менять и делать для себя!

Елена, www.vitamarg.com

 

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка