Способы улучшения настроения

    Способы улучшения настроения

    Время от времени каждый из нас сталкивается с плохим настроением, это состояние очень неблагоприятно влияет на наше самочувствие и поведение. Если ничего не предпринимать, то приходит она – депрессия! А это уже совсем плохо. Человек не может принимать адекватные решения, не может нормально вести себя в обществе, внутри него либо бушуют страсти, либо, наоборот, происходит полнейшее отстранение от жизни. С этим состоянием просто необходимо что-то делать.

    Как не упустить возможность жить настоящим

    Как не упустить возможность жить настоящим

    Есть люди, которые живут прошлым или мечтами о будущем, но так мало людей, воспринимающих жизнь в настоящем времени, умеющих наслаждаться моментами, происходящими на данном этапе их жизни. Именно о том, как не упустить возможность жить настоящим, и пойдет речь далее.

    10 причин, почему секутся волосы

    10 причин почему секутся волосы

    С давних времен красивые и ухоженные волосы были гордостью девушек. Поэтому секущиеся кончики часто становятся серьёзной проблемой, из-за чего портится не только внешний вид, но и самооценка. Чтобы бороться с секущимися волосами, надо для начала выявить причину. Итак, что же на самом деле портит наши волосы?

    Как правильно реагировать на хамство

    Как правильно реагировать на хамство

    К сожалению, от проявление хамства не застрахован никто, оно может поджидать нас на каждом шагу. Причем, сами хамы практически никогда не испытывают чувства вины за сказанные ими слова и совсем не считают, что ведут себя не правильно. И как же реагировать на таких личностей?

    Как не испортить себе жизнь?

    Как не испортить себе жизнь?

    Многих хлебом не корми, дай только пожаловаться на жизнь, детей, правительство и т.п. Особенно это касается женщин, которые то и дело  выдумывают что ты глупая, некрасивая, бедная, нелюбимая и неуспешная. И усугубляют этот процесс другие женщины (мамы, бабушки, подруги), которые своими советами рассказывают, как тебе нужно жить, в то время как в жизни у самих черт ногу сломит.

    5 вредных привычек, мешающих развитию

    5 вредных привычек, мешающих развитию

    Существует множество «стандартных» вредных привычек, которые мы сами знаем и боремся с ними: курение, злоупотребление спиртными напитками, переедание и т.д. Но существуют также другие скрытые вредные привычки, которые свойственны большинству людей, но мы их не замечаем. В этой статье мы раскроем несколько вредных привычек, не только портящих ваше здоровье, но и мешающих вашему саморазвитию.

    7 правил радостной жизни, которые способны изменить ваше мировоззрение

     7 правил радостной жизни, которые способны изменить ваше мировоззрение

    Ваша жизнь может быть легкой и радостной, если знать про 7 правил жизни. Соблюдая их, изменится ваше мировоззрение и ваша жизнь

    Как научиться с легкостью убеждать людей

    Как научиться с легкостью убеждать людей

    Порой достаточно тяжело убедить человека в чем-либо, особенно если у него достаточно суровый характер. Но это вовсе не значит, что убедить его в чем-либо невозможно. Можно убедить кого угодно и в чем угодно. Овладеть этим достаточно полезным навыком не так уж и сложно. В этой статье будет рассказано о том, как убедить человека сделать то, что вам нужно.

    Как побороть лень

    Как побороть лень

    Прежде, чем ответить на вопрос, как побороть лень, следует уяснить, почему она возникла. Нет смысла списывать ее появление на инфантильность или отсутствие силы воли, реальный анализ ситуации доказывает: есть более весомая причина. Удастся ее найти – будет сделан первый шаг к решению проблемы.

    Ещё статьи...