Шаг за шагом к достижению цели

Шаг за шагом к достижению цели

У каждого человека есть цели — кто-то большое внимание уделяет краткосрочным целям, кто-то посвящает время достижению заветной долгосрочной цели. И наш успех зависит от того, как быстро и эффективно мы достигнем своей цели. Если вы не знаете как эффективно достигать своих целей, то советуем прочитать книгу «Шаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен» Роберта Маурера.

Кратко про автора. Доктор философии, клинический психолог в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и Медицинской школе Вашингтонского университета. Основатель консалтинговой фирмы Science of Excellence. Роберт Маурер много путешествует, проводя семинары и консультируя по стратегии кайдзен различные компании, корпорации, больницы, университеты, британское правительство. Таким образом, его работа в качестве психолога привела к развитию обширной серии программ, направленных на решение задач нашего развития и благополучия. Уникальный подход доктора Маурера к личному счастью и успеху подкрепляется его приверженностью к научным исследованиям.

Мы были запрограммированы верить, что изменение являются «битвой» - для достижения целей приходится бороться, идти на самопожертвования и в конечном счете трудно одержать победу. С методом кайдзен изменения не требуют усилий, они проходят легко и не заметно. Именно маленькие шаги меняют нашу жизнь. Автор знакомит нас с этим простым, но чрезвычайно мощным методом трансформации и дает нам систему изменений шаг за шагом, благодаря которой начинают происходить долгожданные изменения в нашей жизни. При этом достижения ваших целей проходят быстро и легко.

Кайдзен это искусство, которое делает большие и устойчивые изменения через небольшие, устойчивые шаги. Эта универсальная система, которая может помочь как международным корпорациям для увеличения прибыли и оптимизации работы, так и в решении житейских проблем: потерять вес на диете, выучить английский, избавиться от пагубных привычек или наоборот, закрепить новые полезные привычки.

Роберт Маурер «Шаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен»

Шаг за шагом к достижению целиКнига на официальном сайте издательства — «Альпина Паблишер»

Оригинальное название: Maurer Robert "One Small Step Can Change Your Life: The Kaizen Way"

О книге одной фразой: «даже путь в тысячу ли начинается с первого шага».

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка