Как стать счастливым. Почему советы не помогают?

Как стать счастливым. Почему советы не помогают?

Стать успешным, развитым и образованным, достичь в жизни определённых высот, наконец, просто ощутить, что живёшь счастливой жизнью – нормальные стремления человека. В поисках решений своих проблем и получения ответов на поставленные перед собой вопросы мы стремимся почерпнуть как можно больше информации, знаний, посещаем курсы, читаем книги, находим в сети сайты с советами, как нам правильно организовать свою жизнь.

Впрочем, скоро мы начинаем замечать, что применение почерпнутых советов ни на йоту не приближает нас к нашей цели; не получается, следуя этим рекомендациям, стать успешными и счастливыми. Почему же это происходит? Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространённых советов и мотивирующих установок и разберёмся, что в них даёт сбой.

1.    «Визуализируйте свои желания!»

Пожалуй, это – одна из самых распространённых формулировок. Совет максимально подробно представить свою мечту, а затем детально описать её на листе бумаги, наклеить на стену фотографии и рисунки, олицетворяющие желаемое. Метод неплох, но лишь для того, чтобы осознать, чего именно вы хотите. Визуализировав мечту, человек начинает «жить в ней», то есть, на какое-то время ощущать себя так, будто бы задуманное уже исполнилось. Это – хороший способ определиться со своей мечтой, понять, подойдёт ли она вам. Но, увы, этим полезность данного совет и ограничится: он не даёт вам стимула предпринять какие-либо усилия для осуществления вашей мечты. Ни одна, даже правильно поставленная цель, не достижима без кропотливого труда. Для того, чтобы ощутить себя счастливым, нужно научиться находить счастье сегодня, а не ждать дня исполнения своей мечты.

Как стать счастливым. Почему советы не помогают?

2.    «Счастье постоянно и непрерывно»

Редкие советы обходятся без наставления «постоянно быть счастливым». Но задумайтесь: счастье – это эмоциональное состояние, и, как всякая эмоция, оно преходяще. Постоянно счастливый человек, скорее всего, нуждается в помощи психиатра. Эмоции должны сменяться, - это нормальное положение вещей. Если же человек попробует следовать совету «быть счастливым постоянно», у него это гарантированно не получится, что приведёт к разочарованию и угнетённому состоянию.

3.    «Только боевой настрой!»

Задиристое боевое настроение для решения любых проблем, - звучит неплохо. Но вдумайтесь, всегда ли нужно тратить столько сил и энергии, решая, скажем, самые обычные бытовые проблемы и даже переживая кризисы? Возможно, если посмотреть на какую-либо кризисную ситуацию более пристально, окажется, что она не так уж и важна для вас? Может, есть смысл «отпустить» происходящее и сэкономить силы для более важных проблем? Постоянно жить со сжатыми кулаками и вздыбленным загривком – занятие крайне утомительное. А вот выдержка и самообладание ещё никогда не были лишними, в любой ситуации.

Как стать счастливым. Почему советы не помогают?

4.    «Вы непременно будете счастливы, при условии, что…»

Один из самых вредных советов – привязывать возможное ощущение счастья к отдалённым условиям. Так уж устроен человек, что ему всегда есть, куда стремиться и о чём мечтать. Если мы будем связывать своё возможное счастье исключительно с исполнением каких-либо отдалённых желаний, скорее всего, оно не наступит никогда. Счастливым нужно уметь быть сегодня, здесь и сейчас. Подумайте о том, чем вы обладаете уже в этот момент. Вы обязательно найдёте причину ощутить гордость и счастье!

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка