Совпадения не случайны

Совпадения не случайны

Можно ли найти глубинные причины разлада в супружеских отношениях за час терапии? Способны ли посторонние люди рассказать о чувствах и мотивах ваших близких больше, чем вы сами? Психологи, практикующие метод системных расстановок Хеллингера отвечают на эти вопросы положительно.

Системное видение

Основатель метода, немецкий психолог и философ Берт Хеллингер (Bert Hellinger) предложил рассматривать личность, поступки и чувства человека в контексте его окружения и сформулировал первый принцип метода расстановок – системный подход.

Человек рассматривается не изолированно, а как часть целого: рода, семьи, — системы, в которой действуют определенные законы. Нарушение законов приводит к так называемым «динамикам» — негативным изменениям системы. Они проявляются в виде проблем, с которыми люди обращаются к психологам. Расстановка помогает выявить «динамики» и найти способ возвращения системы к равновесию.

Беседуя с психологом один на один, клиент смотрит на ситуацию сквозь узкий туннель собственного восприятия. Расстановка позволяет увидеть себя и проблему как части системы, взглянуть на ситуацию со стороны.

Получив заказ на расстановку от клиента, психолог просит его выбрать заместителей своих родных и себя самого из приглашенной для сеанса группы (12–20 человек).  Заместители могут занять место в комнате в зависимости от внутреннего ощущения новой роли. Ведущий психотерапевт (расстановщик) просит заместителей не пытаться играть, а просто полностью отдаться новым ощущениям и позволить им вести себя. Перемещения заместителей происходят при минимальном вмешательстве расстановщика и могут продолжаться от 20 минут до 2 часов. Итогом расстановки становится «хорошая модель» — такая модель взаимоотношений между членами системы, при которой «динамики» сводятся к минимуму.

Поле: одно на всех

Второй принцип метода Хеллингера – феноменологический подход, который часто вызывает недоверие у тех, кто сталкивается с методом расстановок впервые. Его суть в том, что перемещения заместителей гораздо важнее комментариев расстановщика или клиента. Квалифицированный психотерапевт, получая заказ на расстановку, не ждет от клиента подробных объяснений и, тем более, не дает их заместителям.

В основе этого принципа лежит теория морфогенетического поля, выдвинутая британским психологом Рупертом Шелдрейком (Rupert Sheldrake). Согласно ей, каждый человек обладает полем, в котором накапливается информация о его мыслях, чувствах, идеях, желаниях. Из частного поля человека информация попадает в общее поле земли и становится доступна любому мыслящему существу.

Какой бы спорной ни казалась теория Шелдрейка, факт остается фактом: заместители – обычные люди, не знакомые ни с заказчиком расстановки, ни с его семьей, — при опросе подробно и очень точно рассказывают о чувствах и событиях из жизни тех, чьи роли играли. Этот феномен в психологии принято называть проецированием или замещающим восприятием. Стать заместителем способен любой человек. Кому-то это дается легче, кому-то труднее, но получать информацию из поля может каждый.

Парный случай

Наряду с системными расстановками, в психотерапевтической практике применяется их частный случай – семейные расстановки. Этот метод направлен на решение проблем в паре — системе «он плюс она». Основы семейных отношений по Хеллингеру – это сексуальные отношения, любовь сердца и совместная жизнь. Они равноценны и могут существовать по отдельности, но только при их объединении два человека становятся настоящей парой. Любым отношениям нужна постоянная подпитка и развитие. Законы гармоничного развития отношений в своих работах Хеллингер называет Порядками любви. Их три:

Мужчина и женщина равноправны

 «В партнерстве соединяются двое равных… Партнерство оказывается под угрозой, когда один из партнеров, ведет себя так, будто он имеет право воспитывать другого», — предостерегает Хеллингер.

Баланс «брать» и «давать»

Если один из партнеров «отдал» что-то положительное, другой должен вернуть это и еще чуть-чуть. Тогда отношения будут двигаться вперед. Если один партнер привык брать, а другой – давать, это приведет к дисгармонии.

Уважение к родителям

Человек, хранящий обиды на родителей, не может построить гармоничные семейные отношения. «Для тех, кто ждет, что их родители станут совершенными — жизнь проходит мимо», — пишет Хеллингер, — «Те, кто жалуются на своих родителей – теряют их и в этот момент и становятся бедными. Способны ли они любить других? Нет».

Партнеры привносят в отношения разные семейные сценарии, а это ведет к конфликтам. Семейная расстановка помогает увидеть истинные причины разлада. Например: муж холодно реагировал на проявления чувств жены. Расстановка  показала, что это результат отношений с мамой, которая всегда стремилась чрезмерно опекать сына.

Шаг в неизвестность

Визуально расстановка напоминает шахматную партию: фигуры-заместители двигаются по «полю» в поисках лучшей комбинации. Но если для игроков с последним ходом партия заканчивается, то для заказчика расстановки в этот момент все только начинается.

Чтобы метод Хеллингера «сработал», построенную модель нужно претворить в жизнь. Для кого-то это может означать откровенный разговор с женой, а для кого-то – кардинальное изменение сложившегося образа жизни. Страх перемен знаком каждому, но иногда смелый ход – единственный способ сделать жизнь лучше.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка