История фитнес-культуры

История фитнес-культуры

Сейчас увидеть людей, которые занимаются бегом, ездят на велосипеде или ходят в тренажерный зал уже не является чем-то необычным, хотя еще каких-то 20 лет назад этот вопрос был далеко не на первом плане. Что же произошло такого, что заставило людей задуматься о своем здоровье и начать активнее заниматься спортом? Мы попробуем проследить историю этого феномена в мире и расскажем вам, как зародилась культура фитнес-залов.

Если вам кажется, что мода на здоровый образ жизни появилась только в течение последнего столетия, то это совсем не так. Стремление к физическому, а не только духовному совершенству было одним из фундаментов античной греческой культуры. Мало кто знает, но выдающиеся античные философы - Платон, Сократ, Пифагор и другие - прославились не только за свои труды, но и за достижения в спорте. Бег, прыжки, метание копий и диска - это только несколько самых популярных занятий, которые были распространены в древнегреческом спорте. И наибольший вклад в это движение внесли, конечно, Олимпийские игры, которые популяризировали хорошую физическую форму, и сделали это, так сказать, трендом.

Бытует мнение, что именно римские термы стали прообразом современных фитнес-клубов: люди собирались там не только для санитарно-гигиенических процедур, но и для того, чтобы заняться физическими упражнениями и пообщаться. На юге полуострова Пеллопонес была найдена так называемая пещера Геракла с каменными орудиями для спорта возрастом три тысячи лет - именно ее считают одним из первых "тренажерных залов" в истории.

Вместе с упадком греческой культуры и мода на массовые занятия спортом отошла на второй план, ведь в Средние века гораздо актуальнее были вопросы, как выжить в войне и прокормить семью. Вопросы физической выносливости были актуальными только для тонкой прослойки населения - военных и рыцарей. Именно от их физической формы зависело, переживут они ближайший бой и победят ли врага. Мальчиков из высших кругов общества с самого детства готовили к военной карьере: бег, фехтование и конная езда стали основами военно-спортивной культуры тех времен.

Возрождение моды на здоровый образ жизни началось на рубеже XIX и XX веков, и важным фактором в этом стали бодибилдинг, культуризм и кулачные бои. В Европе, например, этот образ распространялся в первую очередь через цирковое искусство, в котором принимали участие лучшие силачи континента, и поражали всех своими способностями. Переезжая из города в город, они показывали, на что способен человеческий организм. В 1896 году состоялись первые Олимпийские игры современности, и мода на спорт раскручивалась с новой силой.

Родиной фитнеса и спортзалов в классическом формате стала, конечно, Америка. Странно звучит, но благодаря потребительскому буму и росту финансовой обеспеченности людей после войны, врачи начали бить тревогу: более половины детей в 50-х годах имели неудовлетворительную физическую подготовку и не справлялись с нормативами, а до 70-х годов население США начало массово страдать ожирением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. После того, как власти взялись за популяризацию спорта и фитнеса, количество людей, которые начали ходить в залы, выросло в 4 раза.

История фитнес-культуры

От мини-залов в небольших городах до крупных сетевых фитнес-центров в мегаполисах, мода на здоровый образ жизни стала расти из года в год. Именно в 80-х сформировался типичный образ успешного и здорового человека: подтянутого, улыбающегося и счастливого - да, именно они заполонили сейчас все фотобанки :) Типичный фитнес-зал сейчас состоит из раздевалки, где можно оставить свои вещи, кардиоцентра, профессиональных спортивных тренажеров для разных групп мышц, наборов со свободным весом, а также душевой и зала групповых занятий - по йоге, пилатесу или шейпинга. Стоимость абонемента в типичный фитнес-зал в США колеблется от $ 30 до $ 150 и даже больше.

Хотя спорт в Советском Союзе всегда пользовался спросом и содействием со стороны власти, на рубеже 80-х и 90-х людям было было не до занятий фитнесом. Только с 2000-х этот тренд выходит в массовое сознание. И это неудивительно: вместе с улучшением благосостояния людей, проникновением западной культуры в нашу жизнь, нам также становится важным, как мы себя чувствуем. Рынок фитнес-инудстрии в мире сейчас составляет $ 27 млрд, и, похоже, это еще не предел.

Все больше людей пересаживаются на велосипед (какими бы ни приспособленными для этого не были наши города), все больше людей надевает наушники и бегает на стадионе или в парке у дома, и все чаще мы видим в своих городах соревнования по street workout. Все больше людей покупают абонементы в спорт.залы или обустраивают мини спорт.залы у себя дома, покупая необходимые тренажеры здесь. Если еще 20 лет назад "таскать железо" было не совсем интересно и даже полукриминально, то сейчас здоровый образ жизни - это не просто физические упражнения.

Дмитрий, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка