Как отложить старение в долгий ящик

Как отложить старение в долгий ящик

Хотя каждая из нас индивидуальна, все мы, милые дамы, стремимся к одному и тому же: мы хотим быть счастливыми. Кто-то скажет, что молодость и красота не обязательно ведут к счастью. Однако именно ощущение молодости даёт вдохновение и не позволяет рутине отодвинуть на второй план наши цели и стремления. Поэтому каждая из нас, осознаёт она это или нет, ведёт постоянную борьбу со старостью. И первой жертвой этого противостояния становится визитная карточка любой женщины – кожа. Сегодня мы с вами обсудим, как максимально отсрочить её старение.

К болезненным изменениям кожи ведёт целый ряд причин, и проявляться они могут различным образом. Если ваша кожа стала сухой, истончённой, теряет эластичность, имеет нездоровый цвет, вы замечаете пигментные пятна – пора бить тревогу. Процесс преждевременного старения кожи можно эффективно предотвратить, если иметь достаточно информации о причинах данного процесса.

Существует ряд факторов, влияние которых мы не можем изменить. Так невозможно улучшить экологическую ситуацию в вашем регионе, как и нельзя полностью избегать всяких стрессов. Плохую шутнку может сыграть наследственность (если, к примеру, у вас в семье была болезнь Паркинсона), генетические изменения и некоторые другие факторы. Но есть некоторые вещи, на которые мы в силах повлиять. Так на состояние кожи значительно влияет печень. Следовательно, всё, что вредит этому органу, вредит и вашей коже. В эту категорию можем отнести вредные привычки питания, избыток напитков, содержащих кофеин и алкоголь. Также недосыпание, неактивный образ жизни, вредные привычки и воздействие ультрафиолета ускоряют старение вашей кожи. 

Как отложить старение в долгий ящик

Что нужно для того, чтобы кожа была здоровой? Первое и самое главное - влага. Достаточное увлажнение кожа может получить двумя путями: снаружи, с помощью косметических средств, и изнутри, используя резервы организма. Самостоятельно организм увлажняет кожу, если у него есть необходимое для этого количество воды. Таким образом, проблемы и сухой, и жирной кожи имеют один корень: недостаток воды. В этом случае кожа либо увлажняется жиром, которого обычно в любом организме достаточно, либо не увлажняется совсем, и мы испытываем неприятную сухость. Если же сам организм не справляется, можно ему помочь. Рынок сегодня предлагает массу средств, производители которых учитывают особенности всех типов кожи и предпочтения потребителей. Эти же косметические средства помогут эффективно защитить кожу от пагубного влияния ультрафиолетового излучения.

Молодость вашей кожи полностью в ваших руках. Регулярное внимание к своему здоровью, образу жизни и качественный косметический уход помогут лучше всяких сказочных молодильных яблок. Уверяем вас, ничто так не красит женщину, как красивый цвет лица, нежная кожа и горящие вдохновением глаза. Будьте молоды и здоровы!

Светлана, www.vitamarg.com

Изображения взяты на shutterstock.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка