Как перестать бояться жить

Как перестать бояться жить

У каждого из нас может быть куча комплексов, и чем старше мы становимся, тем больше их возникает. Они, как снежный ком: катятся с горы и становятся все больше и страшнее. С годами очень тяжело выбраться из паутины страхов и неуверенности в себе. Годам к 30, когда личность полностью формируется, приходит понимание, что ты находишься в каком-то замкнутом круге, и из него почти невозможно выбраться. Что делать? Как перестать бояться жить?

Советы простые, а поэтому и действенные. Я не призываю все бросить и начать действовать совершенно иначе. Но, если вы пришли к решению, что хотите что-то изменить и перестать бояться жить, то:

1. Боритесь с ленью. Она — не двигатель прогресса, а поглотитель творческого потенциала.

2. Займитесь спортом! Даже обычная утренняя пробежка или гимнастика обеспечит заряд бодрости.

3. Найдите интересное занятие. У всех оно есть. Если нет, нужно покопаться в себе. В любом случае, нужно вытащить на поверхность свои хобби, увлечения.

4. Прислушайтесь к себе! Что, как не ваше подсознание подскажет, куда двигаться дальше, подсознание точно знает как перестать бояться жить.

5. Постройте план на завтра, неделю, месяц, год, пять… Что вы будете делать? Какие у вас будут занятия, достижения, успехи?

6. Поставьте цель перед собой! И постарайтесь каждый день делать что-нибудь для того, чтобы продвинуться к ней.

7. Не стоит слушать людей, которые пессимистично настроены, как по поводу своей судьбы, так и любого другого человека. Создавайте самостоятельно свою судьбу, общайтесь с позитивными успешными людьми.

Страхи могут оказаться началом фобий, и, чтобы не узнать, что такое фобии и какие они бывают, лучше с самого начала прорабатывать свои страхи.

Виктория, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка