Наведение порядка в голове


Наведение порядка в голове

Бывает возникает ситуация, когда нужно переосмыслить много информации и структурировать беспорядочно бушующие мысли. Голова постоянно забита раздумьями, но ответ так и не приходит. Подобная ситуация очень сильно выматывает и утомляет. Такое состояние обычно называют кризисным. Это когда старые цели, модели поведения и мышления уже устарели, а новые еще не до конца сформировались.

Два раза в год у меня возникает желание взять небольшой перерыв, все переосмыслить, и поставить новые цели. Первый раз такое желание приходит под Новый год, второй за пару недель до моего дня рождения, летом.

Я стал замечать, что в такие моменты разложить все по полочкам, и навести порядок в голове мне помогает «капитальное» наведение порядка в доме и офисе, можно еще называть это генеральная уборка. Я начинаю все мыть, чистить, раскладываю все по своим местам, разбираю все шкафы и выбрасываю то, что мне уже не понадобится.

Наведение порядка так же затрагивает «уборку» в ноутбуке, почте, на рабочем месте, документах и везде, где могут быть вещи которыми я пользуюсь. После пары дней подобной работы, в голове ощущается порядок, все мысли как будто разложены по полочкам, хотя целенаправленная работа в этом направлении не проводилась.

Вечером можно сесть и сформировать новые цели и приоритеты на следующие пол года и смело приступать к их реализации с новыми силами.

Осталось только завести привычку постоянно поддерживать чистоту. Но это совсем другая история.

А как вы наводите порядки в голове, в жизни?

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка