30 причин бросить курить

30 причин бросить курить

Курение не только плохая, но и вредная привычка. Постарайтесь от нее избавиться как можно раньше, а следующие причины могут быть дополнительным стимулом для вас.

1. В 20 раз снизится риск развития рака лёгких.

2. Каждый второй курильщик умирает от связанных с курением причин.

3. У курящих женщин в 10 раз повышен риск закупорки артерий.

4. Если вы предложите бросить кому-нибудь «за компанию», ваши шансы действительно избавиться от вредной привычки существенно возрастут.

5. Вас поддержит большинство: больше 60% российских курильщиков хотели бы бросить.

6. Вы перестанете производить окурки, и ни один из 5 триллионов не будет вашим — а значит, вы не убьёте случайно ни одну неповинную рыбку.

7. Вы перестанете дышать ацетоном, которого избегаете даже в жидкости для снятия лака — а он содержится в табачном дыме.

8. Вы окажетесь в хорошей компании с Бараком Обамой, Расселом Кроу и ещё десятками звёзд.

9. Курящие люди в 2–4 раза чаще страдают псориазом.

10. В течение 20 минут после последней затяжки ваш пульс придёт в норму.

11. Через 2 суток в мире появятся новые вкусы и запахи, в основном приятные.

12. В это же время с вами станет куда приятнее целоваться и обниматься. Некурящие люди смогут увидеть в вас потенциальную пару.

13. Через 2 недели ваш косметолог заметит улучшения, за которые вы впервые не заплатите ни копейки, а даже сэкономите: функция ваших легких придет в норму, улучшится кровообращение, и у вас резко улучшится цвет лица.

14. У вас родится более здоровый ребенок.

15. В 3 раза снизится риск развития катаракты.

16. В семье может появиться сын: никотин действует губительно на сперматозоиды, которые содержат определяющие мужской пол Y-хромосомы — поэтому у курящих мужчин сыновья рождаются в 2 раза реже.

17. Прочитайте надпись о количестве смол на боку пачки ваших сигарет. 70% из них оседает на ваших лёгких.

18. Если вы курите по пачке крепких (7/0.7) сигарет в день, и каждая пачка стоит 50 рублей, за год вы тратите на них 18250 рублей и вдыхаете 51 грамм смол, которые будут размазанны по лёгким изнутри.

19. 13% всех случаев бесплодия вызваны курением.

20. У вас родится более здоровый ребенок.

21. 600000 человек в мире ежегодно умирают от болезней, вызванных в том числе последствиями пассивного курения. Вам не будет стыдно об этом читать (правда, грустно всё равно будет).

22. Вы не будете жаловаться на законы и цены на табак в странах мира, в которых курение частично или полностью под запретом.

23. И страдать в самолётах тоже не будете, а стюардессы не будут выгонять вас из туалетов, пока вы на цыпочках будете в жалкой позе докуривать бычок, пытаясь заткнуть мокрой тряпкой антитабачный датчик.

24. В 2005 году Россия была на первом месте в мире по числу взрослых курильщиков. Помогите стране выйди из лидеров черного списка.

25. В сигаретном дыму содержится 19 канцерогенов. Вне зависимости от того, какие сигареты вы курите — «лёгкие», ментоловые, одну в день, только когда выпьете, «невзатяг» — все 19 остаются на месте.

26. У людей, выкуривающих больше пачки в день, IQ ниже на 10 баллов, чем у некурящих.

27. 40% детей подвергается вредному воздействию дыма — вы будете ни при чём.

28. Если женщина курит и параллельно употребляет оральные контрацептивы, у неё в 20 раз увеличивается риск развития инфаркта миокарда.

29. Курение — ведущий фактор риска развития слепоты.

30. Вы избавитесь от зависимости.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка