Аллергия на пыль - 5 правил для защиты

Аллергия на пыль правила для защиты от пылевых клещей

Если у вас аллергия на пыль и вы не знаете, как смягчить ее симптомы, то давайте вначале разберемся почему происходит аллергическая реакция. Ее вызывает не только пыльца, которая появляется весной. Ингаляционные аллергены присутствуют также в доме в форме органических молекул, содержащихся в пыли. Регулярной уборки пылесосом недостаточно для эффективного снижения появления пыли.

Изделия, изготовленные из специальных плотно сотканных тканей, создают так называемый, непроницаемый барьер для пылевых клещей и являются очень хорошим вариантом.

Аллергия на пыль - как облегчить симптомы?

Люди, страдающие от аллергии на пыль, часто чувствуют неприятные симптомы по утрам, вставая из постели. Внезапный насморк, чихание, боль в горле, зуд или раздражение кожи являются раздражителем при контакте с летучими аллергенами, или антигенами, способными производить аллергическую реакцию. Клещи домашней пыли, которые являются главным источником внутренних аллергенов поселяться на одеялах, в подушках и простынях. Кроме того, тепло и влажность это идеальная среда для них, чтобы развиваться и умножать.

Аллергия на пыль - 5 правил для защиты от пылевых клещей

Что делать, чтобы избежать аллергической реакции, вызванной пылью?

Основой является целесообразная профилактика, которая заключается в ликвидации или сокращении присутствия клещей в нашей среде.

Наиболее эффективный способ, чтобы сократить воздействие пылевых клещей является использование постельных принадлежностей из так называемых барьерных тканей. Всемирной организацией аллергии рекомендуется использовать такие материалы, чтобы снизить тяжесть симптомов у больных с известными аллергическими заболеваниями.

Аллергологи рекомендуют людям, страдающим от аллергии на максимально возможной степени ограничить контакт с аллергеном.

Людям, которые страдают от аллергии, следует избегать объектов, где оседает пыль. Прежде всего, это мягкая мебель, покрывала, шторы и ковры. Важно также регулярное проветривание всех помещений. Дом должен быть прохладным и сухим, так как в таких условиях не размножаются пылевые клещи.

Если у вас есть кондиционер, то можете заказать замену фильтров, чтобы воздух в квартире стал чище.

Людям, которые страдают от аллергии на пыльцу необходимо избегать прогулок в лесу или на лугах, где много цветущих растений.

5 правил для защиты от пылевых клещей

1.Выберите одеяла и подушки из синтетических материалов, в которые не проникают пылевые клещи.

2. Стирайте одеяла и подушки, по крайней мере, каждые 4 недели при температуре 60 С или выше.

3. Проветривайте все помещения.

4. Уберите ковры, покрывало и шторы по возможности.

5. Проводите ежедневную влажную уборку особенно на полках с книжками и всякой мелочью.

Светлана, www.vitamarg.com

Изображения взяты на shutterstock.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка