3 способа не испортить себе жизнь

3 способа не испортить себе жизнь

Иногда люди, сами того не подозревая, портят себе жизнь. Задумываясь, почему ситуация складывается так, а не иначе, человек не всегда может адекватно определить истинную причину, поскольку заключается она именно в нем и в его отношении. Зная три самых распространенных способа испортить себе жизнь, можно, исключив их, наоборот ее наладить. 

Безответственное отношение к своему состоянию.

Самым большим и самым распространенным поглотителем человеческой энергии являются именно обиды и ожидания. Почему именно эти два чувства собраны в одном пункте? Потому что, как правило, обида зарождается от неоправданных ожиданий. Неоправданное ожидание - это собственное предположение адекватной реакции другого человека на какое-либо происходящее действие. То есть, когда человек надеется получить определенное действие другого человека в ответ на свой поступок. Например, помогать человеку и ожидать от него ответной помощи или безграничной благодарности, но получить в ответ только восприятие действия как навязанное или само собой разумеющееся. И если ожидаемого действия не происходит, то человек начинает накапливать обиду. Обида – это личный выбор каждого человека в независимости от того, что ее могло спровоцировать. Поскольку каждый человек сам является ответственным за свое хорошее или плохое настроение и состояние. Замечательный способ избавиться от чувства обиды – задать самому себе вопрос, какие жизненные ситуации прячутся за этой обидой, и поможет ли обида справиться с данной ситуацией?

Общение с токсичными людьми.

Люди, окружающие себя недовольством, обидами, злостью, завистью и прочим негативом, при этом одаривая им всех окружающих, называются токсичными. Не следует впускать в свое личное энергетическое пространство людей, неуважительно относящихся к себе и окружающим. Такие люди откровенно манипулируют, пытаясь перетащить на свою токсичную сторону всех. Не обязательно они делают это специально, обычно они затягивают в свое негативное состояние неосознанно. Токсичные люди постоянно вынуждают им в чем-то помогать, при этом никогда даже не просят о помощи! Так вот, если все-таки возникает большое желание помогать таким людям, то делать это необходимо не вопреки своим собственным желаниям, возможностям, времени и просто не вопреки самому себе! Чтобы потом не было соблазна ждать за помощь благодарность. У токсичных людей нет «этического дна» поэтому они будут принимать любую помощь как обязательство и не чувствовать ни благодарности, ни меры в своих требованиях помочь.

Отсутствие цели.

Человек, не имеющий никакой цели, теряется в собственной жизни. Так можно запутаться и начать жить чужими мечтами. Даже если у человека нет определенной большой жизненной цели, ему просто необходимо ставить перед собой промежуточные ориентиры и усиленно идти к их осуществлению. Опыт достижения мелких целей систематизирует человека и дает ему навыки для достижения глобального достижения.

Каждому человеку следует запомнить, что его настроение зависит только от него. И если человек выбирает негатив, то он начинает переходить на окружающее его пространство, тем самым еще больше портить жизнь человека. Тоже касается и позитивного настроения, оно также начинает охватывать все окружающее пространство и делать жизнь человека ярче и интереснее. Необходимо научиться идентифицировать, что приводит к плохому настроению и максимально оградить себя от подобных ситуаций или людей. И обязательно всегда определять какую-либо цель и уверенно идти к ней с высоко поднятой головой.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка