Побеждаем лень!

Побеждаем лень!

Как вы думаете, кто ваш главный враг, который тормозит успех, способствует безделью, всячески рушит планы и отбивает желание работать? Правильно, лень! Как же справляться с ней и добиваться высоких результатов несмотря ни на что? Эта статья посвящена способами борьбы с ленью и приемам создания мотивации.

Отдыхайте и высыпайтесь

Чтобы эффективно поработать необходимо восстановить силы, а потом уже можно покорять вершины.

Составляйте план

Это организует работу и время, к тому же, вычеркнутые завершенные дела мотивируют двигаться дальше. Применяйте технологии тайм-менеджмента.

Рассчитывайте себе силы

Если вы пока еще не набили руку в выполнении нескольких задач одновременно, лучше возьмите за правило делать одну задачу, но до конца. Иначе вы погрязнете в куче начатых, но не доведенных до конца делишек.

Обозначьте срок выполнения задачи

Так вы не будете откладывать до последнего и будете быстрее соображать.

Подумайте о пользе, которую вы получите по завершении работы

И не задумывайтесь о предстоящих трудностях.

Вознаграждайте себя за труд

Пообещайте себе, что по окончании работы вы посмотрите любимый фильм или встретитесь с друзьями.

Отмечайте прогресс

Записывайте то, что вы успели сделать за день. Если к вечеру список окажется пуст, вам будет очень стыдно за то, что день прожит зря.

Наблюдайте за достижениями других людей

Вдохновляйтесь их успехами. По-хорошему завидуйте и будьте лучше них!

Проявляйте активность

Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом. Так вы приобретете бодрость духа и желание эффективно проживать каждый день.

Давайте себе обещания

Например, пообещайте себе начать работать через полчаса. И обязательно выполните обещание, тогда вы будете уважать себя.

Разделите работу на части

Двигаться к цели маленькими шажками легче, вы сами не заметите как все сделаете.

Найдите того, кто будет вас мотивировать

Например, коллегу по работе, которому будете отчитываться о выполненных задачах.

Делайте себе вызов

Пусть работа станет для вас своеобразным подвигом. Испытайте свою силу воли.

Подумайте о том, какие неприятности вас ожидают, если вы не выполните работу

Вы можете поработать час и оградить себя от множества проблем. Это стоит того.

Заинтересуйтесь

Если работа вас не привлекает, вряд ли есть смысл тратить на нее время. Найдите занятие по душе, тогда и причин лениться сразу станет меньше.

Источник

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка