Как бороться с повышенной чувствительностью зубов

Как бороться с повышенной чувствительностью зубов

Повышенная чувствительность зубов – это постоянный дискомфорт в ротовой полости, но с этим явлением можно и нужно бороться. Чтобы определить наиболее подходящий метод борьбы с повышенной чувствительностью зубов, нужно разобраться с причиной возникновения проблемы.

Почему зубы становятся чувствительными

Резкая боль, которую вы ощущаете, употребляя очень холодную, горячую или сладкую пищу, вызвана раздражением нервных окончаний. Нервные окончания находятся в дентине – костном веществе зуба, защищенном прочной эмалью. Под воздействием различных агрессивных факторов эмаль истончается, поэтому дентин оказывается под угрозой. Каналы, внутри которых находятся нервные окончания, открываются, и вы ощущаете боль.

Основные причины истончения эмали:

  • заболевания щитовидной железы;
  • гормональная перестройка организма (например, беременность или климакс), которые приводят к нарушениям минерального обмена;
  • неправильное питание;
  • неправильный уход за полостью рта;
  • стоматологические проблемы – кариес, атрофия десны, трещины эмали, пародонтит, деформация зубов, некачественно проведенная процедура отбеливания эмали.

Как бороться с чувствительностью зубов своими силами

Отправляясь за помощью к стоматологу, нужно обязательно исключить наличие заболеваний щитовидной железы. Возможно, что после лечения у эндокринолога чувствительность зубов исчезнет.

Внимательно проследите за тем, как вы чистите зубы. Чистка должна быть не только качественной, но и щадящей. Выбирайте щетку с мягкой щетиной, зубы чистите вертикальными движениями, начиная с дальних зубов и заканчивая резцами. Купите зубную пасту для чувствительных зубов, которая насыщена калием. Регулярное применение такой пасты дает результат уже через 10 дней. Если вы подобрали пасту, которая помогла вам справиться с повышенной чувствительностью, пользуйтесь ею регулярно, иначе проблема может вернуться. Чистите зубы после каждого приема пищи. Если после применения пасты в течение двух недель чувствительность не снизилась, если после приема горячего или холодного боль не проходит длительное время – пора обратиться за профессиональной помощью, например, в клинику Призма или в любую другую стоматологическую клинику, где вас проконсультируют и помогут быстро решить данную проблему.

Не забывайте о сбалансированном питании – к истончению эмали приводит дефицит витамина А. Его можно восполнить, кушая морковь, яйца, печень или же принимая витамины, которые продаются в любой аптеке. Избегайте очень кислых продуктов, а также газированных напитков. Не стоит одновременно есть горячее и холодное, например, запивать мороженное горячим чаем. Если нет возможности после еды воспользоваться зубной щеткой, прополощите рот теплой водой. Берегите себя и своё здоровье!

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка