Временами у каждого человека возникают психологические проблемы, исчезает желание заниматься какими-либо делами, пропадает улыбка с лица. Возможно ли бороться с таким состоянием? Однозначно, да. Обычно, плохое настроение преследует человека с самого утра. Только поднимаются наши веки, мы понимаем - день не удался, делать ничего не хочется, погода огорчает, хочется просто плыть по течению. Конечно же, ничего не вечно, и такое состояние тоже временно. А значит, нужно придумать, как поднять настроение.

В быстром темпе, на лету, без передышки ... Большую часть дня мы проводим на работе, в дороге или на различных внеплановых мероприятиях, не успевая хотя бы на время перевести дыхание. В таких условиях режим здорового питания практически нереален. Часто мы не понимаем, насколько это негативно влияет на наше здоровье, фигуру и общее самочувствие.

В наше время существует огромное количество различных многофункциональных гаджетов. Конечно, у них есть масса преимуществ, но есть и определённые минусы. Многие люди предпочитают удобство, компактность и дополнительные функции атмосфере прочтения книги. Нужно отметить, что безусловным достижением новых технологий стало то, что люди стали значительно больше читать. Многие обзавелись ридерами и читают что-то по дороге на работу, в очереди и т.д.

Духовность — это то внутреннее состояние, которое отличает нас от животных. Это ощущение Бога в себе. Это понимание того, что мы являемся частичкой божественного и именно от нас зависит мир и жизнь на земле. Чтобы излучать свет в окружающий мир, необходимо искоренять всё самое плохое в себе. То есть необходимо становиться добрым, ответственным, честным, поступать благородно и иметь позитивное мышление.

Обычно, когда выходишь на улицу, видишь много грустных, чем-то озадаченных людей. Кто-то спешит на работу, кто-то идет, ругаясь по телефону. Радуются разве что дети и студенты, спешащие с уроков и пар. Когда же наступает тот момент, после которого мы перестаем радоваться жизни и просто существуем, дожидаясь старости и смерти? И как все исправить?

Конфликт между родителями и детьми, наверное, никогда не закончится. И эта проблема может покалечить жизнь ребенку и нарушить гармонию в связи с родителями. Родители и не подозревают, что своим неправильным поведением могут испортить будущее своего ребенка, его взрослую жизнь тем, что будучи маленьким, он может получить стресс от такого поведения и неправильный образ для подражания. Ведь они учатся только у нас.

Хорошая память и внимание нужны нам на протяжении всей нашей жизни, а способность креативно и плодотворно мыслить - залог нашего успеха. Как же развивать внимание, мышление и память?

Вы карабкаетесь по карьерной круче подобно скалолазу. Позади – бессонные ночи, проведенные над рабочими отчетами, длинные командировки, зависть офисных инфузорий и придирки начальства. Или, наоборот, никуда вы не карабкались, а добросовестно выполняли свои трудовые обязанности – на порядок добросовестнее, чем коллеги. И закончилось все плохо: начальник вызвал вас и предложил лакомое место. Почему плохо? Потому что в этот момент, когда вас могут повысить, конкуренцию карьерному успеху составило значимое событие другого порядка, совершенно не совместимое с дальнейшим продвижением по службе. Как расставить приоритеты в таких случаях? Как сделать выбор в пользу жизненных обстоятельств и не загубить карьеру?

Стресс  стал почти ежедневным спутником жизни современного человека. При этом мы обычно говорим о стрессе в негативном аспекте, и многие люди считают, что будь мы избавлены от стресса – жизнь стала бы намного счастливее и спокойнее. Частично это так, однако мало кто задумывается о том, что стрессовые ситуации несут в себе и немалую выгоду! В этой статье мы рассмотрим, какие именно позитивные изменения приносит стресс в нашу жизнь, в различные ее аспекты…