Самооценка – одна из самых популярных тем в психологической среде. По сути своей, это психологическое и эмоциональное самочувствие человека. И когда говорят о низкой самооценке, то подразумевают ощущение себя незначительным с существенным преимуществом окружающих в качествах, поведении, возможностях и т.д.

Смена карьерного пути – это решение, которое может оказать глубокое влияние на вашу жизнь. Однако, когда вы стоите на пороге такого решения, возникает множество вопросов и сомнений. Но что, если мы предложим вам 10 веских причин, почему начать новую карьеру может стать лучшим шагом в вашей жизни?

Рак остаётся одной из самых страшных и пугающих болезней нашего времени. Его диагноз вызывает тревогу и беспокойство у многих людей, однако вокруг этого заболевания также существует множество мифов и недопониманий. Сегодня, 4 февраля, Всемирный день борьбы с раком, поэтому мы подготовили статью про факты и мифы о раке.

Каждая наша проблема, от ничтожно малой до самой большой, своими корнями произрастает из страха. Очевидно, что главный вопрос: как победить страх? Некоторые задаются другими вопросами: почему страх приводит к неудовлетворительному финансовому положению, неудачам во взаимоотношениях и привычке откладывать все на потом? 

Нам приятно думать, что позитивных перемен в жизни добиться не так уж сложно, что этот путь от начала до конца – прямая линия. Но на деле бывает совсем иначе.

Уверенность в себе – это ключевой фактор, который определяет наш успех и счастье в жизни. Когда мы верим в себя и свои возможности, мы способны воплощать свои мечты и создавать жизнь, которая наполняет нас радостью и удовлетворением. В этой статье мы рассмотрим 11 советов, которые помогут вам стать более уверенным в себе.

Если вы принимаете все близко к сердцу, то, вероятно, слышали так фразы: "Да не волнуйся ты так. Тебе нужно научиться эти вещи отпускать!" И хотя люди, дающие подобные советы, не имеют ничего плохого, они не обращают внимание на важный момент: часто есть серьезные психологические причины, по которым так происходит.

Вы склонны видеть стакан наполовину пустым или наполовину полным? Ваш ответ напрямую связан с концепцией позитивного мышления и тем, имеете ли вы положительный или негативный взгляд на жизнь. Позитивное мышление помогает в управлении стрессом и даже играет немаловажную роль в вашем общем здоровье и благополучии. Как же начать мыслить более позитивно?

У каждого из нас бывают дни, когда мы превращаемся в бездельников. Иногда хочется отпустить свою ежедневную рутину и вообще ничего не делать. В этой статье мы рассмотрим 11 советов, которые помогут избавиться от ленивых привычек и постепенно перейти к более продуктивному и активному образу жизни.