Подъем рано утром всегда ассоциируется с разбитостью и подавленным настроением. Кажется, что невозможно просыпаться рано и при этом чувствовать себя бодро. Однако это не так. Как показывают исследования в этой области, с помощью зарядки можно не только скрасить ранний подъем, но и зарядить тело энергией на весь последующий день.

В детстве все любили слушать истории, иногда они были вымышленные, иногда – реальные. Но все они принимались на веру. Человек взрослел, и любимые рассказы становились жизненными сценариями. И иногда такие сценарии способны существенно осложнить жизнь.

В нашем современном мире многие слышали, обсуждали или напрямую сталкивались с такой проблематикой: почему после тридцати уровень самооценки падает. Согласно мнению общества и ряда социальных опросов, в этом аспекте есть множество факторов.

«Лень родилась вперед тебя» - это выражение подходит почти для всех людей. Лень не обошла стороной и даже трудолюбивых людей, ведь это физическое проявление недостатка энергии. Вопрос «Как победить лень?» психологи комментируют тем, что главное это эмоциональное состояние человека.

Что изменилось с тех пор как вы выросли? Какие возможности вы получили, а какие потеряли? Каким стал ваш внутренний мир? Какие цели стояли перед вами тогда, а какие сейчас? Изменилась ли стратегия достижения целей? И в какую сторону? Как изменилось ваше отношение к миру?

Если вы будете находиться постоянно в унынии, считать свои неудачи по пальцам, думать о том, что не достойны новой машины, то и окружающие будут думать, что вы и есть пример того самого неудачника. О повышении на службе и речи не может быть, а устроить свою личную жизнь будет являться огромной проблемой. Как правило, к неудачникам притягиваются лишь одни неудачники.

Сегодня миллионы людей во всем мире страдают от ожирения. Большинство из них время от времени пытаются избавиться от лишнего веса. Они постоянно ищут эффективные способы похудеть, потому что они плохо себя чувствуют в собственном теле.

Каждый в своей жизни однажды «теряется» и задается вопросом: «Кем являюсь, что во мне особенного, как измениться?». Поиск достоинств, исправление недостатков, освоение «ролей», нахождение нового себя - это рано или поздно проходит каждый из нас.

Веганство – новый тренд, который привлекает все большее количество людей. У него есть ярые противники и такие же сторонники. Но нельзя не задаваться вопросом, а кто из них прав? Является ли отказ от мяса и других продуктов животного происхождения (молока, яиц и прочего) безопасным? Какой стиль жизни дешевле? Ниже будут представлены ответы на все основные вопросы.