Ежедневно человек строит планы на будущее, думает о тех вещах, которые когда-то сделают его счастливым, фантазирует и мечтает, рисует в своей голове эскизы тех вещей, которых хочет достичь больше всего. Однако стоит понимать, что пресловутое когда-то – это конечно хорошо, но мимолетное сейчас не будет ждать. С каждой секундой жизнь неумолимо сокращается и остается все меньше и меньше времени на счастье. А ведь его можно найти даже в самых обычных повседневных вещах.

Когда дело доходит до вегетарианской еды, мифов предостаточно. И если вы хоть раз думали, что сможете похудеть, только отказавшись от стейка, то, вероятно и вам довелось стать их жертвой. В этой статье мы раскроем правду о 10 вегетарианских мифах.

Манипуляторы могут легко внушить вам чувство провинности, могут шантажировать вас, угрожать или говорить лестные слова. Вы можете выполнять их команды и не найти в себе силы отказать им.

Зачастую достичь успеха в определенном деле бывает очень сложно. И пусть даже человек выкладывается на все 120% что-то у него да не получится. Тогда он начинает выкладываться на 150%, но результат лишь немножко улучшился, а вот ожидаемого эффекта все нет и нет. Тогда приходит отчаяние, ведь как такое возможно, делать все как нужно, но не получить ожидаемого результата. Ответ на удивление прост, действия соответствуют результату, проще говоря, стандартные действия дают стандартный результат.

От вполне успешных людей нередко можно услышать такую фразу как «мне не интересно жить». Услышав что-то подобное, хочется сделать психологический анализ всего существования такого человека. Буквально тянет попробовать понять, что же не так? Как может яркая, цветная жизнь казаться серой и скучной?

Много кто слышал о том, что при помощи особых техник можно полностью расслабиться и отбросить оковы мирских забот. Более того, эти техники помогают углубиться в себя и найти ответы, которые ищет каждый. К таким техникам относится медитация. Она помогает человеку раскрыть себя настоящего, взять над собой контроль и выработать множество полезных привычек. Вот только не сразу получается сделать своей привычкой медитирование. С чего же начать?

С течением времени с характером родителей происходят изменения. Каким образом наладить с ними общение и смириться с их изменениями в характере? Рассмотрим семь основных принципов общения с родственниками преклонного возраста.

Каждый человек, желающий научиться быть счастливым, представляет себе спокойную, размеренную жизнь с устоявшимися нормами поведения, привычками и выбранной однажды и навсегда любимой работой. Но когда мечта становится былью, начинаются депрессии и нервные срывы. В психологии это состояние называется психологическим маятником: если сегодня человек несказанно счастлив, завтра он может чувствовать себя глубоко несчастным. Хотя, вполне возможно, что причина подавленности – в отсутствии новизны впечатлений и возможности проявить фантазию.

Счастье у всех разное. Один мечтает о мире, другой о шикарной вилле на Канарских островах, а кто-то довольствуется и огородом в соседней деревне. Зона комфорта у каждого своя, и наполнение разное. Устоявшиеся привычки, стереотипы и шаблоны мышления – главные составляющие зоны комфорта. Личные вещи, досуг, общение с людьми, комфорт жилища не всегда соответствуют представлениям других людей. Отчего же столь настойчивы призывы уйти из зоны комфорта, уютного места, где человек в безопасности?