Страшное слово в заголовке отражает суть поговорки: «Зачем откладывать на завтра то, если можно отложить на послезавтра?» Так почему же такое явление происходит и что с ним делать? А может, не стоит ничего придумывать, а просто пойти заварить себе чаю? Или позвонить другу/подруге?

Большая часть людей всего земного шара встает по утрам, завтракает и уходит на работу, в школу, в университет, затем возвращается, ужинает и ложится спать. Так пролетают года. Только считанные люди раскладывают коврик и, приняв удобную позу, медитируют. Исторически так сложилось, что все истоки о существовании и развитии йоги идут из Индии. Тот, кто ищет пути своего духовного совершенствования, обязательно встретит тех, кто обучает йоге.

В большинстве случаев, причиной нашей неудовлетворенности жизнью, являемся мы сами. Именно мы лучше всего справляемся с задачей усложнения жизни и раскрашивания ее в мрачные краски. Но, часто очень сложно определить, какие именно из наших действий приводят к тому, что жизнь становится сложной, наполненной негативом и горечью. Давайте рассмотрим 7 привычек, которые портят нам жизнь и если вы увидите что-то из описанного в себе – работайте над этим. Итак, начнем.

Не стоит переживать по поводу стагнации экономики в стране и о нарушении правил приличия, особенно в таких условиях, когда дело касается просьбы у начальства о повышении зарплаты. Всё не так безнадёжно. Статистика утверждает, что средние показатели изменения зарплат за год уверенно растут, а большая часть работодателей при этом настроена достаточно оптимистично. Поэтому предлагаю подружиться с мыслью, что поставленная задача, добиться повышения заработной платы, вполне выполнима.

В жизни случаются как хорошие, так и плохие события. Далеко не все люди способны сохранить позитивный взгляд на жизнь, когда их настигают трудности. У многих опускаются руки, и человек может впасть в депрессию. Но есть и такие, что никогда не сдаются и всегда верят в свои силы и в лучшее будущее. Почему же одни люди пессимистично смотрят на мир, а другие могут сохранить положительный настрой?

Часто нам кажется, что если приобретем то, что многие считают источником счастья, наша жизнь изменится к лучшему. На деле получается совершенно наоборот. Купили дом, оказалось в нем холодно и не уютно. В лучшем городском клубе сплошной шум и абсолютно одиноко. Почему так происходит? Может, вы находите неверные объекты.

Мы ловко раздаем советы, говорим о том, что безвыходных ситуаций не существует, и пытаемся мыслить позитивно там, где стакан наполовину пуст. Но, когда сами попадаем в проблемы, которые окружают со всех сторон, понимаем всю беспомощность советов и приторно-позитивных установок. Как же действовать в тупиковых ситуациях? Что может по-настоящему помочь? Давайте рассмотрим 12 эффективных советов.

Сегодня такие понятия как «В контакте», «Одноклассники», «Фейсбук», «Твиттер» не вызывают удивления. С ними знаком любой школьник. Мы более чем уверены, что каждый человек, имеющий доступ к компьютеру, как минимум дал о себе знать в одной из подобных соцсетей.

Любые проблемы с самочувствием отражаются на качестве нашей жизни. Никто не может быть максимально продуктивным, счастливым и жизнерадостным, когда что-то болит. Но, как известно, наше самочувствие – это зеркальное отражение состояния здоровья. Поэтому, чтобы хорошо себя чувствовать, нужно заботиться, в первую очередь, о своем здоровье. В данной статье мы рассмотрим 12 советов, которые вам помогут чувствовать себя хорошо.