В определенный момент своей жизни многие люди начинают чувствовать необходимость остановиться и оглянуться назад, на прожитые ими годы, ради того, чтобы переосмыслить все то, чего они добились в своей жизни, что сделали, а чего не смогли, какие возможности упустили и т.д. Происходит это, в сущности, со всеми людьми, но лишь те, кто не удовлетворен своей жизнью, своими результатами, переносят этот период тяжелее других. Люди, живущие не своей жизнью, чувствуют себя отстраненными, будто рыбы, выброшенные на берег. 

Если человек не умеет концентрироваться на текущем задании, то он с трудом достигает целей, испытывая разочарования и работая в авральном режиме. Далее мы рассмотрим 5 полезных советов, следуя которым, вы сможете направлять энергию только на то дело, на которое необходимо в данный момент времени.

Мир не делится на везунчиков и неудачников. То, как складывается наша жизнь, не зависит от везения или судьбы. Каждый из нас формирует ту реальность, в которой он находиться. Осознание этого факта делает человека деятельным, активным и просто настоящим борцом. Да, часто в жизни приходиться именно бороться, чтобы жить такой жизнью, какой хочется. Но, одной лишь борьбы недостаточно – необходимо научиться постоянно побеждать в ней. Побеждать ситуации, проблемы, неудачи, и даже самого себя. Те люди, которые являются победителями, сегодня могут себе позволить жить так, как они хотят, но их сражения не закончены. Побеждать нужно всегда – каждый день. Другие же люди предпочитают оставаться там, где они есть, и, смирившись не ввязываться в борьбу. Что отличает победителей, и в чем их секрет?

Многим людям комплексы мешают жить наполненной жизнью. Они ставят преграды в общении, построении отношений с людьми, препятствуют самореализации и ощущению счастья. Но, с комплексами можно и нужно бороться. В этой статье мы рассмотрим 10 эффективных советов, которые помогут избавиться от комплексов. 

Сегодня многие психологи и даже психотерапевты сталкиваются с последствиями токсических отношений. То, что на первый взгляд может показаться безобидным, на самом деле таит в себе скрытую угрозу для психического здоровья человека и его благополучия. Своевременное распознание опасности токсических отношений поможет сохранить эмоциональное здоровье и не допустить до появления негативных последствий. В данной статье рассмотрим, чем могут быть опасны токсические отношения.

Если вам необходимы перемены в жизни, то возьмите хотя бы несколько советов из статьи и привнесите их в свою жизнь. Ваша жизнь начнёт улучшаться. Просто попробуйте!

Тема поиска работы и увольнения достаточно болезненна для многих людей. В современном мире с нестабильной экономикой, люди предпочитают держаться своих рабочих мест, независимо от того, чего им это стоит. Но, на самом деле, решившись на смену работы, есть шанс улучшить свою жизнь, стать счастливее и успешнее, не говоря уже о финансовой стороне вопроса. В этой статье мы рассмотрим верные признаки того, что пора увольняться и искать новые вакансии или заниматься любимым делом. Итак, начнем.  

Наши мысли играют важную роль в формировании реальности, в которой мы живем. Но, часто они также являются источником страданий. Тягостные мысли могут быть различного характера и направленности. Единственное, что их объединяет, это то, что они приносят страдания. Как справиться с тягостными мыслями, и освободить себя от них? Рассмотрим полезные советы на эту тему.

Регулярно высыпаться получается не у всех и не всегда. Иногда случаются такие ситуации, когда нет возможности полноценно отдохнуть, но чаще причина проблемы в отсутствии самодисциплины и нездоровом режиме сна. Если вы уже давно пытаетесь заставить себя регулярно высыпаться, но у вас не получается, узнайте, что это вам даст. Итак, рассмотрим 10 преимуществ, которыми обладают те, кто постоянно высыпается.