Почти каждому из нас далеко небезразлично то, что он кладет на свою тарелку. Несмотря на определенные трудности с пополнение своего рациона органическими продуктами для среднего гражданина, мы стараемся верить что еда, потребляемая нашей семьей, содержит минимум искусственных добавок и других подозрительных веществ.

Если верить различным мотивационным гуру, достижение целей – это самая простая вещь на свете. Задайте себе цель, представьте, как будет здорово, когда ее достигнете, почувствуйте себя так, как будто вы уже это сделали, и готово. Достаточно только как можно точнее воспроизвести себе в голове видение успеха и остальное сделается само собой. Закон притяжения сделает все за вас, главное? чтобы только вы гнали все плохие мысли, потому что, они материальны. Ведь если действительно чего-то хочется, то вы сможете это получить... по крайней мере так утверждают мотивационные гуру в своих книгах, блогах, на форумах…

Память и концентрация друг с другом тесно связаны. Часто причиной плохого запоминания видят ухудшение памяти, когда на самом деле есть просто проблемы концентрации. Рассмотрим советы, которые помогут улучшить концентрацию и память.

Главная цель всех медитаций – это успокоить шум мыслей. Когда разум спокоен, свободен от переживаний и мысленного дискомфорта, вот тогда появляется чувство счастья. И наоборот, без внутренней умиротворенности, какими бы хорошими не были окружающие условия, трудно быть счастливым.

Желаете жить долго и счастливо? Тогда эта статья для вас. Нужно усвоить несколько простых правил, которые помогут вам дожить до глубокой старости.

Часто приходится слышать, что у кого-то низкая или высокая самооценка. Что это значит? Самооценка человека представляет собой собирательный образ, вмещающий в себя все его представления о самом себе. Главная особенность этого образа в том, что он внутренний. Самое интересное в том, что от характеристик этого образа зависит не только отношение к самому себе, но и то, как к человеку будут относиться другие люди.

Все мы регулярно подвергаемся стрессу в той или иной мере. Под стрессом, в принципе, можно понимать любое состояние раздраженности, гнева, приводящее в замешательство. Когда нас одолевает стресс, мы не можем нормально думать, работать, а порой даже есть и спать. Но по большому счету, все современные люди живут в состоянии стресса – высокая психоэмоциональная напряженность преследует нас везде. Иногда даже, казалось бы, сущая мелочь может вывести из себя.

Возможно ли повлиять на другого человека? Психологи утверждают, что да. Существует несколько способов, которые становятся инструментами в руках политиков или других известных личностей. Эти приёмы позволяют им легко убеждать людей.

Сегодня люди начинают понимать, что только в возрасте 40 лет они достигают определенного карьерного роста, духовно обогащаются. Это время личностного роста. Но чтобы полностью оценить преимущества такого возраста, необходимо следовать советам, приведенным в этой статье.