Век интернета позволяет нам получать ежедневно бесконечное количество информации, и в некоторых  случаях это может быть не столько полезно, сколько вредно для  личной эффективности. Причины очень просты - помимо полезной информации мы потребляем невероятное количество информационного "мусора", и для того, чтобы выделить что-то действительно ценное, нужно порой немало времени и сил. Это затуманивает голову и снижает работоспособность.

Сегодня, как никогда ранее, мы вынуждены жить в сумасшедшем темпе. Бросаемся от одной задачи к другой, временами совмещая задания, лишь бы успеть все сделать вовремя. В сочетании с обычными повседневными делами, эффективное управление своим временем может показаться невыполнимой задачей.  Однако, давайте обо всем по порядку.

“Как мне сделать так, чтобы заниматься и тем, что мне нравится, и при этом, чтобы были деньги?” Знакомы вам такие вопросы? Возможно, вы слышали их от ваших знакомых. Так что же мешает стать и обеспеченным и счастливым?

Ваше здоровье и ваше материальное благосостояние – это плоды вашего труда, расточительство по отношению к которым недопустимо. К сожалению, часто получается так, что люди тратят свое здоровье, чтобы стать богаче, а потом тратят свое богатство, чтобы восстановить здоровье. Как сохранить и то и другое?

В жизни есть все вкусы и ее горечь призвана научить нас более реалистичному взгляду на окружающий мир. Некоторые из этих истин вам давно известны, с некоторыми вы категорически не согласны. Пишите свои отзывы, все мы можем чему-то научиться друг у друга.

Каждому человеку хочется, чтобы его желания исполнялись. Исполнение желания дарит нам хорошее настроение, ощущение счастья и уверенность в том, что всё идёт как надо. Но как быть, когда всё далеко не так, как хочется? Что в таком случае делать? Ждать милости от судьбы или самим тасовать колоду и раскладывать карты так, как нам нужно? Есть несколько простых правил, которые помогут вам сделать свою жизнь ярче, радостнее и успешнее. Это правила успеха.

Без нашей поддержки лень существовать не может. Она начинает прибегать ко всяким уловкам, чтобы полностью завладеть нами и не допустить преодоление лени. А если раз ей уступил, два - и вот мы уже в ее власти.

Люди пишут песни о мокнущих под дождем, но стоит им чуть-чуть промокнуть, они стонут и жалуются. Мы с удовольствием смотрим, как герои любимых фильмов бесстрашно преодолевают все ловушки и опасности, но выходим из себя, когда нам на ногу наступают в метро. Возможно, если бы развлекательная индустрия предоставляла нам меньше безопасных приключений, мы бы по-другому относились к сюрпризам в собственной жизни.

Сегодня мы всё больше и больше занимаемся сидячей работой, едим нездоровую пищу и, зачастую, выглядим неважно. Но на дворе лето и самое время задуматься о своем здоровье и внешнем виде. Несомненно, лучше бы подумать об этом пораньше, но это вопрос другой заметки. В общем-то, секрет здоровья прост и ни для кого не секрет – нужно меньше есть (и лучше питаться правильно) и больше двигаться. Однако, если посмотреть на массу предлагаемых диет и комплексов упражнений – голова идёт кругом. Возникает множество вопросов – Как выбрать правильную методику тренировок? Какую диету выбрать? Будет ли всё это работать? Вот три фундаментальных правила здорового образа жизни.