- Информация о материале
- Состояние
Ежедневные заботы и их решение вынуждают человека нервничать. Стресс – это зачинщик весьма тяжелых заболеваний, которые могут иметь самые неблагоприятные последствия. Не всегда люди умеют контролировать свои мысли и действия, а потому часто находятся во власти своих эмоций. Чаще всего это приводит к новым проблемам. Как научиться держать себя в руках и вовремя остановиться при наступлении неприятной ситуации?