Мы не раз слышали, что человеческие возможности безграничны. Что в экстренной ситуации или после самовнушения человек может, как нам кажется, совершить «невозможное». Но мы забываем, что в каждом человеке (во мне, в вас, во всех людях, которые вокруг нас) есть огромные резервные возможности, которые мы не используем. Если мы поверим в себя и начнём несмотря ни на что двигаться вперёд, то мы достигнем того, о чём даже и не мечтали.

Мы уверяем себя, что наша жизнь станет лучше, когда поженимся, когда родится первый ребенок, второй. После, нас расстраивает, что дети слишком малы для одного, для прочего, и думаем, что все изменится, когда они подрастут. Далее, нас раздражает их отношение, когда они становятся подростками. Уверяем себя, что все придет в норму, когда они повзрослеют. Но мы не проживаем эту жизнь в данный момент, радуясь ей. Так когда мы будем это делать? Нам всегда нужны трудности любого характера. А ведь достаточно, принять как данность и решить для себя — быть счастливым, несмотря ни на что.

80% преступлений дети совершают под влиянием алкоголя. 75% преступлений, 2/3 автокатастроф совершаются в состоянии опьянения. В России умирает более полтора миллиона человек в год от алкоголя, что в 20 раз превышает количество жертв атомного взрыва в Хиросиме. По статистике пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше, курящие люди на 8 лет. Самоубийства среди пьющих в 80 раз чаще, чем среди трезвенников. Украина заняла первое место среди других стран по количеству пьющих детей на количество населения.

Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака — от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид — другой яд, содержащийся в табаке. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Кофеин — один из самых популярных наркотиков в мире. Мы потребляем кофеин в составе кофе, чая, какао, шоколада, некоторых напитков и некоторых лекарств. Фактически источником кофеина являются кофейные зерна, чайные листья, орех колы и какао бобы. Чистый кофеин не имеет запаха, и у него горький вкус. Некоторые думают, что, употребляя кофе без кофеина, они избавляют себя от вредного воздействия. Это правда, если речь идет именно о кофеине. Но при том возникает другая опасность. Ведь чтобы избавить кофейные зерна от кофеина, их обрабатывают химическими веществами. И непонятно, что вреднее.

Корреспондент «Интерфакс Время» познакомилась с исследователем Александром Комаровым, который разработал собственную методику воздержания от пищи через желудок и в течение двух лет принимал лишь по 100 граммов еды раз в четыре дня. При этом А. Комаров совершенно не выглядит истощенным, изможденным или чрезмерно худым. По его словам, он отлично себя чувствует и полон сил.

«Уши — это ворота мира. На наше эмоциональное состояние влияет то, что мы слышим. Интересно, что воспринимаем звуки мы не только ушами, но и всеми внутренними органами. Поэтому так важно какой «пищей» питается наш слух!»

Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна — безвредная забава. Надеюсь, им пригодится данная статья, в которой собрана информация из разных источников.

Что будет с вашим телом, если вы выпьете Кока-колу? Через 10 минут: 10 чайных ложек сахара «ударят» по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара. Через 20 минут: произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры. Спустя час: фосфорная кислота связывает кальций, магний и цинк в вашем кишечнике, ускоряя метаболизм. Более чем через час: выводятся кальций, магний и цинк, которые находятся в ваших костях, так же как и натрий, электролит и вода.