Тяжело ли бросить курить? Одним это дается довольно легко, а у других это не получается сделать годами. В этой статье собраны советы от анонимных курильщиков тем, кто хочет распрощаться с никотиновой зависимостью раз и навсегда.

Жизнь человека — это самое дорогое, что у него есть. Деньги можно заработать, имущество купить, но жизнь купить невозможно, она есть бесценный дар. Человек живёт и не думает, зачем ему дана жизнь. Многие тратят жизнь впустую. Множество развлечений, женщины, деньги — всё это не может претендовать на место такого понятия, как цель жизни.

Мы все хотим достичь успеха в жизни. И во многом наше окружение влиет на нашу жизнь. Окружающие нас люди могут как вдохновлять нас своим примером, образом жизни, так и тянуть нас вниз, благодаря своим жалобам, проблемам и негативному отношения к себе и жизни. В этой статье приведены правила позитивных отношений между людьми.

Во время кризиса многие люди начинают задумываться, как лучше сэкономить семейный бюджет. Если раньше можно было тратить деньги как хотелось: покупать путевки на курорты, ездить в ближайший магазин на такси, покупать дорогие вещи, то в трудные времена лучше научиться экономить. К сожалению, сегодня тратить деньги разумно могут немногие. И вот назревает вопрос, а как правильно экономить денежные средства?

Вы забывчивы, рассеяны, порой даже раздражительны без причины? В планах у вас множество проектов, но на них не хватает ни сил, ни времени? Для вас характерны быстрая утомляемость, сонливость, апатия? Все это происходит из-за недостатка жизненных сил и энергии. Часто люди задаются вопросом о том, где взять эту жизненную энергию и все успевать. Для того чтобы освободить себя и свой мозг от ненужных мыслей и дел, достаточно избавиться от тех привычек и действий, которые отнимают вашу энергию.

Медитация является внутренним опытом, благодаря которому значительно улучшается качество жизни человека. Медитировать может каждый, кроме того, освоить технику медитации очень легко. Хотя медитация – это один из типичных религиозных обрядов различных конфессий, но она не должна быть связана с каким-либо определенным культом. Суть медитации – это достижение внутренней тишины и гармонии, благодаря которым можно значительно улучшить свою жизнь. Что можно получить, благодаря медитации, вы узнаете из этой статьи.

Сохранить молодость, здоровье, интерес к жизни на долгие годы и отодвинуть старость совсем несложно. Достаточно следовать пяти советам, приведенным в этой статье.

Часто в конце осени, зимой и в начале весны у людей плохое настроение. Возможно, это из-за холодов, возможно, из-за того, что день гораздо короче, чем летом, возможно, из-за нехватки солнечного света. Как бы там ни было, но быть в плохом настроении несколько месяцев это не выход. Поэтому предлагаю вам несколько вариантов, как улучшить свое настроение, несмотря на серость за окном.

В чём же заключается главное отличие богатых людей от бедных, кроме состояния счетов в банке? Одним из основных факторов успеха являются привычки, которые присущи людям разных социальных прослоек. Бедность это в первую очередь образ жизни, ведь далеко не всегда богатство обретают от выигрыша в лотерею или по наследству от родителей. Согласно данным журнала Forbes 68% из 400 самых богатых американцев заработали значительные суммы своим трудом начиная свой бизнес с нуля. Путь к своему первому миллиону у каждого разный, но всех состоятельных людей объединяет следование определённым ежедневным действиям, которые со временем переходят в привычки и помогают человеку увеличить свой доход и значительно повысить качество жизни.