Современная жизнь требует огромных сил и энергии. Мы должны везде успеть, много чего сделать, быть успешными и красивыми. Такой ритм высасывает много энергии. Как её восстановить, откуда черпать? Наши советы помогут вам подобрать свой источник «подзарядки».

Многие дети, вырастая, сталкиваются с тем, что родители «не замечают», что недавний малыш взрослым человеком. И если в нежном возрасте без помощи, заботы и опеки родителей было бы очень нелегко, то в более зрелом возрасте излишнее внимание уже не уместно, оно смущает, причиняет неудобства. Как показать родителям, что их ребенок теперь может решить многие свои проблемы сам, хотя по-прежнему нуждается в их любви и поддержке так, чтобы не обидеть и избежать конфликтов?

Излишняя крайность в любом задуманном деле принесет больше вреда, чем пользы. Так же дела обстоят и с философией питания сырыми продуктами. Причем бездумное питание только сырыми овощами и фруктами может быть не менее вредно для здоровья, чем и питание только термически обработанными продуктами. 

Здоровый способ похудеть - это не изнурительные диеты и упражнения. Тело любит медленные изменения в плане питания и физических упражнений. Например, тот, кто не занимался в течении долгого времени, не должен резко начинать бегать по несколько километров, или мучать беговую дорожку. Кроме того, подобная тактика, может заставить вас чувствовать уныние и лишить всякой мотивации. Так же, риски получить травму или растяжение возрастают. То же самое касается людей, который вдруг начинают голодать или садиться на жесточайшие диеты. Подобное питание приводит к дефициту питательных веществ и витаминов, и, как следствие, к понижению иммунитета.

Всем людям приходится общаться друг с другом. Однако одним дается это с легкостью, а другим – с трудом. Кого-то считают милым, добрым человеком, душой компании и приятным собеседником. Но есть и те, кого окружающие стараются избегать. Если вы относитесь ко второй группе, не стоит унывать. Вы вполне можете исправить ситуацию, все в ваших руках. Предлагаем ряд правил, соблюдая которые можно научиться общаться, наладить приятные отношения с другими людьми, стать успешнее и популярнее.

Каждая женщина мечтает выглядеть молодой. В целом, возраст прекрасной половины человечества можно определить не по паспорту, а тем как она выглядит. В настоящее время есть много способов и секретов, которые помогают женщинам выглядеть гораздо моложе, чем они есть на самом деле. Вопрос лишь в том, насколько моложе вы хотите выглядеть? Главное, что всё в вас должно быть гармонично; соответствие возраста и внешности — необходимое условие.

Старение – естественный жизненный процесс. Женщины с возрастом подвергаются более выраженным физическим и гормональным изменениям, чем мужчины. Поэтому дамы должны больше заботиться о себе, чтобы подготовить свой организм к предстоящим изменениям. Старение можно отсрочить, но как этого достичь?

Каждый человек хочет быть счастливым здесь и сейчас. Что для него значит быть счастливым, объяснить не может, но о счастье мечтает... Понятие «счастье» слишком многогранное. Точного определения ему нет. Сколько размышляющих о счастье — столько мнений. И все правы.

Доверять или не доверять человеку? Если доверять, то кому? Как не ошибиться, доверяя? Подобные вопросы волнуют каждого. О том, что такое доверие, рассуждают не психологи, социологи, политологи. Тема актуальная. Готовый рецепт доверия найти трудно, но к мнению психологов стоит прислушаться.