Медитация стала неотъемлемой частью современного мира, многие ею занимаются, многие не понимают зачем нужна медитация и какую пользу получают те, кто регулярно занимается медитацией. В этой статье представлены 7 положительных аспектов от занятий медитацией.

Бывает ли у вас плохое настроение? Конечно же бывает! У всех периодически бывает плохое настроение, потому что это естественно, как день и ночь, черное и белое. Но как справиться с этой естественной вещью, чтобы она не переросла в депрессию с апатией? Эти не хитрые советы помогут вам справиться с плохим настроением.

Чтобы добиться какой-либо цели, нужно воспитывать в себе привычки, которые помогут вам в этом. Также и для получения финансовой стабильности и возможности стать финансово успешным необходимо разработать хорошие финансовые привычки.

Альберт Эйнштейн был не только гениальным ученым, но философом, который разбирался в законах успеха не меньше, чем в своих уравнениях. 10 уроков жизни от Альберта Энштейна, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни, чтобы сделать ее успешнее.

Арпан ДеАнжело (США) – бегун, пробежавший более 120 марафонов, а также множество ультра-марафонов, включая два 1000-мильных забега и 3100-мильный бег в 2004 году! В своей книге "Семь шагов к успешному марафону" Арпан делится своими взглядами, вдохновением и мудростью. Рекомендуем всем бегунам, тренирующимся к марафону, прочитать эту информативную, лаконичную и простую книгу.

Ты постоянно прокручиваешь в голове совершённые ошибки? Не выносишь, когда в чём-то уступаешь другим? Хочешь всё сделать идеально или не делать вообще? Требуешь совершенства от окружающих? Тебе трудно просить о помощи, ведь это «признак слабости»? Всюду ищешь недостатки и исправляешь окружающих, когда они допускают ошибки? Сходишь с ума, если совершаешь промахи на глазах у других? Болезненно воспринимаешь критику в свой адрес? Поздравляем, ты — перфекционист.

Интервью одного из лидеров антиалкогольного движения «Твереза Україна» о вреде алкоголя, его влиянии на организм человека, особенно подростков, и о причине популярности алкоголя в нашей стране.

В новой книге Стивена Кови "Восьмой навык" приведены 10 уникальных заповедей, которым стоит следовать несмотря ни на что, если вы хотите творить добро и оставаться Человеком!

Постоянно со всех сторон на нас обрушивается негатив – СМИ, политики, начальство, друзья… Сейчас более чем когда-либо наше общество нуждается в инструментах, которые помогут достичь счастья, удовлетворения и успеха. Как часто вы слышали: ”Старайся мыслить позитивнее!”? А как это сделать, в чем польза и сила позитивного мышления?