"Как вы можете так долго спать?" или "Как вы можете так рано просыпаться?». Это вопросы, которые задают друг другу люди, имеющие различные хронотипы.  Если вы поздно встаете, но хотите научиться просыпаться раньше по ряду причину - вы можете это сделать. В статье приведены 6 шагов, которые помогут перенастроить свои внутренние часы.

Бизнес дома – это возможность попробовать себя в предпринимательстве без больших инвестиций. Как минимум, вам не нужно искать коммерческую локацию для производства или продажи. Все, что вам нужно сделать — выбрать область деятельности, придумать перспективную идею и оборудовать место дома.

Уверенность в себе — это очень важное чувство, от которого может зависеть вся жизнь человека. Но не каждый человек имеет правильную самооценку, есть многие другие, которые, наоборот, занижают свою самооценку и ведут себя соответствующе. Давайте разберёмся, что такое неуверенность в себе, из-за чего появляется, и как от неё избавиться.

Мы постоянно вынуждены выбирать как минимум из двух вариантов наиболее правильный. Солгать или сказать правду? Устроиться на работу или стать домохозяйкой? Поступить в вуз или пойти работать? Иногда выбор правильного пути очевиден, но чаще – нет. Эх, если бы можно было заглянуть в будущее и посмотреть, чем обернётся наш выбор. Пока учёные не придумали машины времени, поспешите прислушаться к эффективным рекомендациям. Возможно, они будут для вас актуальны именно сейчас.

Существует утверждение, что лень всегда способствовала продвижению вперед. Благодаря состоянию лени человек пытался изобретать то, что облегчало бы его жизнь. Это мнение неправильное, спорное и бездоказательное. Ведь все известные изобретатели были трудолюбивыми. Но существовали и настоящие лентяи, Илюши Обломовы, которым было лень даже любить. Поэтому, как перестать лениться, очень важный и весьма актуальный вопрос. Ведь из-за лени можно прозябать, а не жить. Нужно как можно быстрее победить лень, иначе она засосет вас, как болото.

Горячий спор или ссора не просто оставят вас в плохом настроении, а также поставят под угрозу способность выполнять повседневные задачи, в частности, управлять автомобилем, что может представлять опасность не только для вас, но и для окружающих вас людей. Есть и другие вещи, которые ни в коем случае не стоит делать в приступе ярости. 

Высокий интеллект подразумевает не только понимание законов физики или умение логически мыслить. К этому требуются ещё и навыки понимания и управления собственными эмоциями. Узнайте, чего себе никогда не позволяют по-настоящему умные люди.

Почти каждый человек в той или иной мере столкнулся с таким заболеванием, как коронавирус. Кто-то переболел сам, у других пострадали близкие или знакомые люди. Согласно статистическим данным, примерно 80% зараженных человек обошлись без стационарного лечения. Проще говоря, они переболели в стенах своего дома. Большинство по истечении карантинного периода спокойно вышли на работу и вернулись к рутинной жизни. Но, к сожалению, довольно часто эту неприятную болезнь сопровождают проблемы психологического характера. Как с ними справиться, если они проявились во время карантина или после, мы расскажем в этой статье.

Плохая память случается со всеми нами. Вы опять не можете найти ключи от машины? Вы встречаете кого-то на вечеринке и через пять минут забываете его имя? Вы выходите из продуктового магазина и не знаете, где припаркована ваша машина?... Успокойтесь. Никто не обладает идеальной памятью, и это нормально, делать некоторые ошибки, даже если вы еще молоды.