Настраиваясь на начало трудовой недели, полезно провести небольшой тест и задать себе 20 вопросов, которые помогут вам проанализировать прошлое и составить план на будущее.
1. Чему вы научились за прошедшие 7 дней?
Данный вопрос поможет понять, сколько времени было потрачено впустую. Если выдающихся достижений нет, начинайте что-то менять. Возраст при этом абсолютно не учитывается. Главное – получение новых знаний каждую новую неделю.
2. Наиболее значимое достижение за последнюю неделю?
Осознав свой успех, вы обретете непоколебимую уверенность в собственных силах, сможете проследить тенденцию собственного роста. Ориентируясь на минувшие достижения, вы каждый новый день будете стремиться к большему.
3. Что именно за последние 7 дней запомнилось больше всего и почему?
Ответив на данный вопрос, вы сможете разнообразить свое свободное время новыми интересами и увлечениями.
4. Какова первоочередная (основная) цель на ближайшее время?
Выделив основную цель, вы должны сконцентрироваться именно на ее достижении. Однако не упускайте из вида и прочие, второстепенные проблемы.
5. Какой дополнительный объем работы вы можете выполнить сегодня, чтобы завтра было легче?
Позаботьтесь о правильной организации времени. Напишите на листе все свои задания, будь то уборка или шоппинг.
6. Могут ли в будущем встретиться знакомые проблемы?
Проработайте заранее все проблемные вопросы, с которыми можете встретиться на предстоящей неделе. Оцените минувший опыт решения подобных вопросов. Быть может, он пригодится в будущем.
7. Много ли времени за последние 7 дней вы упустили?
Экономьте каждую минуту вашего времени и не растрачивайтесь попусту. Делайте только то, что действительно необходимо.
8. Остались ли с прошлой недели незаконченные дела?
Устраните все долги и недоработки. Избавьтесь от психологических проблем прошлого. Сфокусируйте внимание только на главном.
9. Какую сложную работу нужно сделать обязательно?
Напишите список дел и количество времени, которое необходимо для выполнения каждого пункта. Начните понедельник с наиболее легких заданий.
10. Есть ли возможности, лежащие на поверхности?
Если какие-либо цели могут быть достигнуты без особых затрат труда и времени, не мешкайте. Распишите по пунктам пути их достижения в ближайшее время и приступайте к работе.
11. С кем бы вы хотели поговорить и что обсудить?
Не теряйте возможности обсудить насущные дела и проблемы с близкими людьми или коллегами. Постоянное общение улучшит атмосферу внутри коллектива, позволит предотвратить множество проблем.
12. Заслуживает ли кто-то вашей благодарности?
Не жалейте добрых слов для людей, которые вам помогли. Ваша благодарность будет оценена по достоинству и откроет путь для новых свершений.
13. Чем вы можете помочь окружающим?
Помогая людям, вы получаете их уважение и хорошее отношение. Когда вам потребуется ответная услуга, вы гарантированно получите поддержку. А процесс достижения поставленных целей ускорится.
14. Каковы 3 основные цели на ближайшие 3 года?
Только постановка реальных первоочередных целей позволит вам достичь настоящих высот.
15. Что вы сделали для достижения желаемого?
Если вам трудно ответить на данный вопрос, пора что-то менять в своей жизни. Прежде всего, пересмотрите намеченный план действий.
16. Что конкретно следует сделать для осуществления мечты?
Каждый проделанный шаг приближает вас к цели, является пройденной ступенью на пути к желаемому.
17. Что хорошего ожидается на следующей неделе?
Ответ на данный вопрос может стать прекрасной мотивацией. Определив то, к чему следует стремиться, вы будете выполнять работу значительно быстрее.
18. Чего вы боитесь?
Смело смотрите в лицо своим страхам и работайте над собой. Только избавившись от страха вы сможете по-настоящему отдаться любимому делу.
19. Что вызывает у вас настоящую благодарность?
Определив, за что вы можете поблагодарить судьбу, вы ничего не упустите и сможете сконцентрироваться даже на мелочах.
20. Если бы вам осталось жить всего 7 дней, на что бы вы потратили отведенное время?
Уделяйте больше времени близким людям, ведь именно они – ваша основная поддержка и опора.
Данный список вопросов далеко не идеален и может быть расширен в зависимости от личных пожеланий каждого. Но его наглядная визуализация и размещение на уровне глаз поможет вам максимально сконцентрироваться на выполнении поставленных целей.
А в конце года советуем задать себе эти вопросы: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/1092-20-voprosov.
Желаем успеха на пути к мечте!