Духовный мир красоты

Духовный мир красоты

Красота спасет мир! Так утверждали многие философы, поэты и писатели. Женщина – загадка природы для сильного пола. Ее пытались разгадать и понять веками, но, увы, все тщетно. Красота женщины - ее сильное и главное оружие. Мужчины, встретив на своем пути такую Афродиту, готовы бросить мир к нее ногам, и не только мир. Отчаянные, даже готовы отдать свою собственную жизнь в руки этой загадочной и опасной «красоты».

Во все времена эталон красоты был свой, все зависело от времени и эпохи, но несмотря на это, каждая женщина всегда была есть и будет по-своему сексуальна и привлекательна. Вспомните Клеопатру - египетскую царицу, насколько она привлекла мужчин, хотя красота ее была вовсе не внешняя.

Внешняя красота очень сильно зависит от многих факторов: здоровья, полноценного сна, спокойствия, любимого чеовека, внутренней гармонии. Баланс между всем этим объединяет настроение женщины. Если что-то пошло не так, произошел сбой, все, тонкая нить между этими понятиями порвалась. Душевные переживания отражаются на лице, в глазах грусть и печаль. Красота начинает гаснуть. Срочно необходимы перемены!

Улучшить свое настроение женщина может многими способами. Сходить, например, в салон красоты и сделать там прическу, поменять стрижку и цвет волос. Может попросить косметолога сделать маску для лица и т.п. Это все хорошо, но можно и самой поправить свое настроение. Для этого нужно выбрать день, когда никого не будет дома, включить расслабляющую музыку, сесть и немного помедитировать.

Как известно, медитация – самый лучший и качественный врач.

Духовный мир красоты

Медитация пришла к нам из древней Индии. Само слово с латинского означает «созерцать вне», «обдумывать», «размышлять».

Медитация, как образ жизни, дает огромные возможности: расслабление, средоточие, покой, радость, здоровье внешнее и внутреннее.

Медитация — это эффективное упражнение по расслаблению и концентрации, которое освободит ум от мыслей и тревог, успокоит и приведет мышление в порядок, и кончено же улучшит настроение.

Самое главное, что дает медитация – это способность гармонизировать свое внутреннее духовное состояние. Ощущение после того, как помедитировал, будто заново родился, а что еще нужно организму, если не обновление забитых негатив чакр и каналов.

Медитация дает огромный заряд энергии. Мозг освобождается от ненужных, навязчивых мыслей, тело расслабляется и на душе даже не весна, а лето.

Можно выбрать разные способы помедитировать, например, визуально. Здесь используются свечи, цветы или какой-то предмет, который вдохновит на эффективное медитирование. Можно добавить немного эфирного масла на внутреннюю сторону запястья, лечь на диван и просто расслабиться.

Есть еще способ – концентрация слухового внимания. Включить музыку, воду или декоративный фонтан. Закрыть глаза и сосредоточиться на звуке.

Поза может быть как сидя (в идеале лотос), так и лежа (мост), однако в состоянии лежа легко перейти от медитации в сон, и тогда эффекта от медитации практически не останется. Поэтому лучше выбрать удобную сидячую позу, чтобы тело не мешало и не отвлекало, и погружиться в свой внутренний мир. Научитесь работать со своим телом, тогда вы сможете контролировать свои эмоции. Вы научитесь отбрасывать все лишнее и негативное и ваша душа станет легче.

Подводя итоги, хочется сказать что основа красоты кроется внутри каждого. Медитация помогает наладить все процессы этого механизма. Соблюдая спокойствие и избегая лишних стрессов, можно привлечь внимание многих мужчин, ведь от вас будет исходить только положительная энергия. Еще хочется сказать, что гармоничный человек долго живет и почти не стареет. Главное, найти время на себя любимого, а все остальное приложится.

Светлана, www.vitamarg.com

Фото с сайта shutterstock.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка