Как женщине поднять настроение.

Как женщине поднять настроение

Грустно может стать по разным причинам, иногда поводом является ссора с близким человеком, а в некоторых случаях настроение портится даже из-за плохой погоды. Как отвлечься от мыслей, вызывающих печаль?

Худшим, хотя, пожалуй, достаточно распространенным, является желание выпить рюмочку чего-нибудь алкогольного или скушать много сладкого, а то и совместить эти «радости». Если попытки прогнать грусть первым способом грозят плохим самочувствием и все еще плохим настроением на следующий день, то второй вариант в принципе более безобиден, но может не лучшим образом отразиться на фигуре.

Нужно действовать другими методами. Например, серый дождливый день можно раскрасить. Причем в прямом смысле этого слова.  Масштабность действий зависит лишь от желания и возможностей. Если кто-то, вдохновившись и взяв краски и кисти, захочет раскрасить дом, украшая стены невиданными цветами и животными, то некоторым достаточно купить обычную детскую раскраску и набор цветных карандашей.

Еще одним действенным, но подчас недешевым методом повысить вдруг испортившееся настроение является шоппинг. Тут важен как сам процесс, так и его результат в виде новой красивой вещицы.

Без сомненья, хороший женский журнал способен вывести из уныния.

Даже ссору с мужем, который надулся и уселся смотреть футбол, можно сгладить, присоединившись к его занятию. Совершенно необязательно вникать в суть игры, достаточно лишь слушать комментатора, они подчас выдают такие перлы, которые и не снились многим писателям-юмористам. За полтора часа матча можно получить сразу два эффекта: настроение поднялось, отношения с любимым наладились.

Неважно, что именно доставляет радость, обновка, юмор или творчество. Главное, чтобы причины плохого настроения были лишь временными.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка