Нет тяги к жизни

Антон

Здравствуйте Елена, вот нашел вашу страничку в интернете, сходить к врачу нет времени или просто боюсь, и поэтому решил обратиться. Последнее время сам на себя не похож...поссорился с семьей, друзьями, начальством. Нет тяге к жизни, нет вообще никакой радости, нет цели. Все какое то серое, и чтоб избавиться от проблем и не видеть этого всего постоянно, на работе и дома, играю в компьютерные игры, пожалуйста подскажите что делать...

Елена

Здравствуйте!

Я рада, что вы нашли в себе силу увидеть проблемы и обратиться за помощью. Большинство не способны увидеть и признать, что с ними что-то не так.

Есть разные виды зависимостей — наркозависимость, алкогольная зависимость уже прочно вошли в нашу жизнь, но есть и новые — как интернет зависимость, игровая зависимость (азартные игры и компьютерные игры). В основе любой зависимости лежит желание сбежать от реального мира, но это дорога в тупик...

Что делать? Начать разбираться в причинах, с чего все началось, некая причина, после которой мир стал серым и проблемным. Понимаешь, мир такой, каким мы его делаем, как бы парадоксально это не звучало, но это так. Мир злой для злого человека, и мир весел для веселого человека. Все зависит от нашего восприятия и нашего внутреннего мира.

В чем прелесть компьютерных игр: успехи в компьютерной игре хороши для самоутверждения и для улучшения психологического состояния. Игра дает те эмоции, которые может, но не всегда дает человеку жизнь. Это широчайший спектр — от положительных эмоций до отрицательных: восторг, удовольствие, увлеченность, досада, гнев, раздражение. И все это можно испытать, не вставая с места! А еще есть возможность все переиграть, а жизнь такой возможности не дает.

К сожалению, компьютерные игры не решают проблем, можно уйти в них с головой, чтобы не замечать, что твориться вокруг, ну а что дальше? Все равно придется вылезти из своей скорлупы и жить в реальном мире, выполняя социальные обязанности. Если тебе не хватает адреналина, попробуй заняться спортом, любые физические нагрузки дают хороший выброс адреналина.

Напиши, что именно тебя не устраивает в жизни, откуда пошла апатия, есть ли какие-то интересы помимо хобби, чем ты занимался раньше. По одному абзацу сложно понять причины того состояния, в котором ты находишься.

Главное, чтобы в тебе было желание меняться. Тогда тебе любая проблема по плечу.

Удачи!

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка