Как бороться с ленью

Как бороться с ленью

Лень - двигатель прогресса, как говорится в старой пословице. Но так ли это? Мне кажется, что кроме горы несделанной вовремя работы, лень никак не способствует прогрессу. Лень обычно подкрадывается незаметно, когда вы даете слабинку или не делаете то, что нужно сделать в данный момент. Как только вы уступили ей место, лень забирает у вас драгоценное время и желание трудиться дальше. Если вы дома на выходных ленитесь что-то делать это одно дело, но когда вы на работе, это серьезная проблема. И с ленью на работе нужно бороться.

Как же преодолеть, искоренить лень?

  1. Для начала, нужно устранить причины, по которым  вы ленитесь делать свою работу. Например, вы замещаете выполнение работы беседами с сотрудниками, перепиской в чатах, социальных сетях. Бесконечные перерывы на чай и перекур, сбивают настрой плодотворно поработать. Не отвлекайтесь на телефонные звонки без необходимости, если это не срочно. Старайтесь в рабочее время максимально сконцентрироваться на работе и выполнении заданий. Попробуйте составлять план работы на день и отмечать сделанные пункты. Так вы увидите объёмы, сделанной вами работы. Это будет вдохновлять вас трудиться усерднее.

  2. Взгляните на результаты, которые приносит лень. Они уходят в минуса. Только подумайте, сколько бесценного времени забирает у вас лень. Ведь вам никто  не вернёт и не добавит его, чтобы вы успели сделать главное. В тот момент, когда  вы тратите время на мелочи, развлекательные вещи, ваша работа остаётся несделанной, ее не становится меньше. Она превращается в гору заданий, которую вам придется разбирать ни один день.

  3. Уясните для себя одну вещь, что вы работаете только для себя. Вы тратите свое время и свою энергию для выполнения определенной работы. И чем лучше и активнее вы будете справляться с ней, тем дороже ваш труд будет стоить. Начальство всегда ценит сотрудников, которые не только справляются хорошо со своими обязанностями, но взять на себя. Не совершайте ошибку, которую делают многие  люди, просиживая рабочие часы без дела. Таким образом, вы взращиваете в себе лень и желание ничего не делать. Необходимо помнить, что вы работаете не на свое начальство, а в первую очередь на себя, ведь деньги за выполненную работу получаете вы.

  4. Делайте небольшие перерывы. Если вы упорно потрудились час или два, сделайте паузу, отдохните немного. Выход на свежий воздух, чашка зеленого чая или короткая беседа с коллегами, освежит и взбодрит вас для новой работы.

  5. Придерживайтесь здорового образа жизни. Правильное питание, полноценный сон и распорядок дня, искоренит лень. Отдыхайте на выходных, больше проводите время на свежем воздухе. Просиживание в офисах и дома возле компьютеров делает вас вялым и пассивным. Больше двигайтесь, ведь движение, это жизнь. Если вы всегда будете поддерживать физическую и умственную форму в тонусе вы сможете побороть лень и любые слабости.

Вика, www.vitamarg.com
Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка