Критика - унижение или способ помочь?

Критика - унижение или способ помочь?

Наверное, каждому знакома такая ситуация, когда стараешься изо всех сил, выполняя работу, но в итоге вместо похвалы получаешь лишь вагон критики. Как поступить в этот момент, если обида просто душит? Для начала стоит сказать, что критика может быть конструктивной и деструктивной. Но люди не всегда умеют отличать одно от другого, что в итоге приводит лишь к ухудшению настроения, потере мотивации и отсутствию дальнейших действий. А ошибки сами собой не исчезнут.

Это несправедливо!

После огромной проделанной работы на человека обрушился шквал критики, а на конкретный вопрос «Что не так?» можно услышать лишь «Всё!». Всё – значит ничего. Чаще всего в таких ситуациях уместнее было бы похвалить, но критикана изнутри съедает зависть и сказать что-то хорошее у него не поворачивается язык. Здесь нужно реагировать спокойно, лучше всего проигнорировать. Но если уж очень обидно, можно ответить шуткой или сарказмом, например: «Мне бросают в спину камни, значит, я чего-то стою!». А в будущем нужно просто постараться не рассказывать о своих успехах завистливым людям.

Ничего не слышу

Не зря говорят, что «критика оттачивает наше мастерство, если не убивает нас». Но иногда человек в штыки воспринимает замечания, оправдывается и даже обижается и, конечно же, не собирается исправлять свои ошибки. Впоследствии качество работы снижается, портятся отношения в коллективе и можно даже лишиться работы! В таком случае важно осознание: если человек подвергается критике, значит, от него ждут большего. Следует спокойно уточнить, что именно в работе не так и начать двигаться в сторону исправления. Ни в коем случае не пытаться доказать свою правоту, эмоционально размахивая руками и ругаясь на всех вокруг – есть риск прослыть неадекватным человеком. А с таким уж точно никто не захочет иметь дело.

Я не глухой!

Бывают и такие ситуации, когда слишком эмоциональным оказывается критикующий. Исполняющий всегда готов выслушать конструктивные замечания и исправить ошибки, но повышенный голос пугает и совершенно отбивает желание что-то делать. При таком раскладе следует постараться снизить накал. Можно предложить начальнику, другу или родственнику продолжить диалог в спокойных тонах. Важно показать, что настрой позитивный и есть желание исправить ошибки, но криками и обвинениями решить ничего не получится.

Я идеален

Если же человека не критикуют вообще, это повод насторожиться: скорее всего, от него просто большего не ждут. Тогда самое время показать себя. Под видом шутки или с серьезным настроем можно обратиться к начальнику с просьбой указать на ошибки. Это дает понять, что человек хочет совершенствоваться и готов работать.

Магического средства от переживаний из-за оценки своих действий другими людьми не существует, но и бояться критики не стоит: она помогает развиваться и достигать успехов, как на работе, так и в личной жизни. Главное – уметь правильно реагировать. Ведь именно от этого зависит настроение и поведение, а за неправильной реакцией может последовать изоляция, бездеятельность и самоуничижение.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка