Как понять и простить родителей

Как понять и простить родителей

Родные для любого человека - его папа и мама. Наравне с радостными детскими воспоминаниями, часто во взрослую жизнь человек входит с грузом обид на родителей. Взрослые пациенты на приеме у психолога или психотерапевта жалуются, что в детстве их не принимали и мало любили, или не так, не в той форме, не в том месте. Вырастая, такой человек не может полюбить или принять себя, свою семью, близких.

Любовь – это чувство. И как любое чувство оно выражает внутреннюю энергию. Можно говорить про любовь рода, передающуюся от предков: мам, пап, бабушек, дедушек - к потомкам. Если старшее поколение не получало достаточно душевного тепла, то оно просто не может напитать им своих детей и внуков. Попросите рассказать родителей об их детстве.

Глубокая материнская привязанность появляется у женщины после рождения ребенка. К трем-четырем годам она уже сформирована. В этот период мама научается принимать малыша во всех его проявлениях, когда болен, капризничает, балуется, шалит. Принятие помогает получить удовольствие от материнства.

В это же время, появляются личные границы у ребенка, собственное «Я» и ранние детские воспоминания. Родители, припоминая себя, стараются дать все лучшее, чего были лишены сами. Самые красивые наряды, самые большие игрушки, самая вкусная и полезная еда. Перечень можно продолжить. В психологии подобный механизм поведения называется компенсацией. Большое количество вещей покупается не столько детям, сколько для того, чтобы удовлетворить потребность своего «внутреннего» ребенка. Это ему когда-то, чего-то не досталось.

На почве недопонимания между детьми и старшим поколением происходит конфликт. Ребенок, по мнению мамы или папы, должен быть абсолютно счастлив, ведь он имеет все, чего были лишены они. Но он не только недоволен, но и обижен на вырастивших его взрослых.

Как понять и простить родителей

Что на самом деле нужно для детского счастья?

Любовь. Ничем не обусловленная. «Я люблю тебя просто потому, что ты есть!»

Время и внимание, уделенное ребенку. Действия, которые были предприняты вместе. Это важно. Дети должны иметь возможность разделить с кем-то из старших свои эмоции и переживания.

Полное принятие детского выбора. «Мне не нравится то, какой путь ты выбрал, но я соглашаюсь с ним потому, что очень тебя люблю!»

Взрослые часто остро нуждаются в этом тоже, но получить тепло и любовь от родителей становится затруднительно. Поэтому, можно стать таким родителем себе самому. Хвалить за самые незначительные успехи, писать письма с теплыми посланиями маленькому, нуждающемуся в любви и внимании, себе в детстве. По крупицам собирать любовь. Подобные действия со времен приводят к тому, что появляется ресурс сказать: «Я – взрослый! Я сам создаю свою жизнь!».

Если вам сложно понять, простить и принять родителей или самого себя, вы можете сходить на семейные расстановки. Этот уникальный метод помогает разобраться в себе, в семейный отношениях и влияних прошлого на нашу сегодняшнюю жизнь. Личный опыт можете почитать здесь.

Ирина, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка