Как сделать доверительные отношения в семье

Как сделать доверительные отношения в семье

На первых порах в отношениях влюбленных людей, как правило, царят гармония, взаимопонимание и доверие. Но, погружаясь в бытовые хлопоты, воспитание детей и увеличение благосостояния семьи, партнеры нередко отдаляются друг от друга. Зачастую такое отчуждение ведет к изменам и даже разводам. Поэтому поддержание доверительных отношений между супругами – одно из обязательных условий семейного долголетия.

А между тем, по мнению психологов, для крепких отношений не так уж и много надо. Достаточно систематически уделять избраннику немного внимания и соблюдать несколько нехитрых правил. Тогда можно будет долгие годы с радостью пожинать плоды семейного счастья. Ведь даже если былая страсть между супругами угасает, отношения, построенные на доверии, продолжат приносить обоим партнерам радость и позитивные эмоции.

1. Улыбайтесь, даже если у вас нет настроения, и улыбка получится слегка вымученной. Демонстрируйте избраннику: несмотря ни на что, вы все равно рады его присутствию. Только не забудьте пояснить, что причиной плохого самочувствия является вовсе не партнер.

2. Когда муж к вам обращается, не поленитесь повернуться. Ну или хотя бы повернуть голову: никому не приятно разговаривать с затылком. Даже если вы очень заняты, найдите пару секунд, чтобы объяснить супругу, что будете готовы выслушать его, как только освободитесь.

3. Почаще хвалите партнера, акцентируйте внимание на его успехах и достижениях. Расспрашивайте в подробностях обо всех деталях произошедшего, тем самым, еще раз давая возможность почувствовать себя на высоте. Искренне интересуйтесь его делами.

доверительные отношения в семье

4. Прежде чем попросить что-то сделать, справьтесь о состоянии и самочувствии мужа. Просьбы о помощи ни в коем случае не должны превращаться в приказы. Поэтому спросите, сможет ли партнер выполнить вашу просьбу, когда отдохнет. И не забывайте о словах благодарности.

5. Не берите на себя роль учителя, постоянно объясняя супругу, что и как нужно делать. Вам может казаться, что помощь поможет партнеру быстрей разобраться в ситуации, но это вовсе не так. Муж воспримет подобные «рекомендации» как попытку к доминированию и демонстрацию власти. Можете смотреть вместе видео по психологии, чтобы лучше понимать друг друга и строить крепкие семейные отношения.

6. Не употребляйте в адрес друг друга обидных слов. Выражения в стиле «дуралей», «стервец», «сволочь», пусть даже произнесенные шутя, бессознательно воспринимаются как негативные. Неоднозначность вызывает недоверие: а не скрывается ли за улыбкой истинное отношение?!

7. Не оскорбляйте друг друга. Никогда! Даже во время ссоры, даже на эмоциях. Обидные слова, сказанные в запале, прочно укореняются в подсознании и наносят серьезную обиду. «Признания» на эмоциях воспринимаются подобно тем же, которые у трезвого на уме, а у пьяного на языке.

Психологи уверяют, что непостижимых секретов в построении и поддержании качественных межличностных отношений попросту нет. Было бы желание. Ведь все мы хотим одного и того же: быть любимыми и значимыми для близких. И даже если отношения в паре уже не на шутку запущены, никогда не поздно начать их восстанавливать. Попробуйте придерживаться перечисленных выше правил, и вы почувствуете, как доверие начнет возрождаться.

Светлана, www.vitamarg.com

Изображения взяты на shutterstock.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка