FOMO – страх что-то пропустить

FOMO – страх что-то пропустить

Современного человека каждую минуту атакует необъятное количество информации, как общетеоретического и познавательного характера, так и неважного по типу «чем живут другие». Это в разы расширяет возможности для выбора, но и делает его более сложным, поскольку теперь есть постоянна боязнь, что можешь ошибиться и выбрать не самый подходящий вариант. Люди постоянно в напряжении, поскольку видя жизнь других, сравнивают себя с ними и не всегда остаются довольными по результатам сравнения.

По статистике почти половина людей, регулярно пользующихся Интернетом, львиную долю информации черпают непосредственно из социальных сетей. На уютных страницах Facebook и Instagram они узнают не только о новостях мирового масштаба, но и о событиях из жизни друзей, знакомых и даже не знакомых, но уже таких родных благодаря соцсетям людей. Люди настолько привыкли быть «в системе» всего происходящего, что выпадение из нее даже ненадолго может вызвать чувство тревоги, а у особо зависимых даже панику.

Конечно, современные технологии сильно облегчают жизнь, но они также беспощадно крадут покой, прививая иллюзию, что люди - незаменимая часть каких-то важнейших социальных процессов. Как в детстве, когда ощущаешь неприятное чувство от невовлеченности во что-то страшно важное - например, новогоднее торжество, когда ввиду возраста детей рано укладывают спать, или когда мама загоняла домой в самый разгар игр соседской детворы. Вот это чувство, что ты не являешься частью чего-то большого, классного и интересного и лежит в основе FOMO.

Спастись от FОMO невозможно. Это болезнь нашего времени. Единственный выход — научиться с ним жить и ладить. От всей информации, которая безудержными потоками льется на нас с экранов компьютеров, планшетов и телефонов, не зависит наша жизнь. Но обладание ею подпитывает эго и создает ощущение причастности к важному. Знание последних событий дает пищу для бесед и возможность высказать свое мнение. Нет сомнений, что социальным сетям будут посвящены отдельные и немалые главы учебников в будущем. Ведь то, что сейчас происходит - это совершенно уникальное явление, когда каждый может высказаться, поспорить рассказать о себе, стать знаменитым и изменить общественное мнение. Не говоря уже про целое «поколение Z» - детей, появившихся на свет с 1995 по 2010 годы, которые, можно сказать, родились с выделенной линией и смартфоном в руках. Эта молодежь не представляет себе мир без Интернета, а в гаджетах разбирается лучше, чем в человеческих взаимоотношениях.

Количество возможностей в Сети так захватывает, что люди сами не замечают, как постепенно погрязают в этом виртуальном мире, боясь выпасть из него даже ненадолго. Это явление происходит не только на психологическом, но и на химическом уровне. «Когда мы сканируем ленту новостей, наши допаминовые рецепторы включаются, и мы начинаем предвкушать что-то новое и, как нам кажется, более интересное, чем то, что сейчас есть у нас», - утверждает ведущий нейропсихолог США Гэри Смолл.

Поэтому с уверенностью можно сказать, что явление FOMO в будущем никуда не денется, а только укрепит свои позиции и станет важной частью работы психологов.

Светлана, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Все e-mail будут надёжно скрыты, а любой спам будет удалён.


Защитный код
Обновить

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка